उस रात, जब दुनिया सो रही थी, तब भी एक माँ की आँखें खुली थीं—नहीं, खुली रहती हैं। उसके सीने में धड़कता दिल, उसके हाथों में थामे हुए नवजात शिशु का वजन, उसके मन में उमड़ते भावों का तूफान… और उसके पीछे, एक ऐसी दुनिया जो उसे समझ नहीं पाती। प्रसवोत्तर देखभाल। बस तीन शब्द। मगर इन तीन शब्दों के पीछे छुपा है एक ऐसा मंजर, जो हजारों माँओं की जिंदगी बदल देता है। कल्पना कीजिए—एक महिला, जिसने नौ महीने तक अपने गर्भ में पलने वाले बच्चे को प्यार दिया, जिसने प्रसव के दौरान असहनीय दर्द सहा, जिसके शरीर ने बच्चे को जन्म देते वक्त खुद को खत्म कर दिया… और फिर, जैसे ही वह घर पहुँचती है, उसे अकेला छोड़ दिया जाता है। उसे बताया जाता है—’अब सब ठीक है।’ मगर सच तो यह है कि उसके शरीर में अभी भी खून बह रहा है, उसके हार्मोन्स बेकाबू हो रहे हैं, उसका मन बार-बार उस दर्द की याद दिला रहा है। और सबसे बड़ा झटका—उसके आस-पास का समाज उसे ‘माँ’ तो कहता है, मगर उसकी भावनाओं को समझने से इनकार कर देता है।
हैरान करने वाली बात ये है कि हमारे देश में हर साल हजारों महिलाएँ प्रसवोत्तर अवसाद, रक्तस्राव, या संक्रमण जैसी जटिलताओं का शिकार होती हैं—और उनमें से कई की मौत हो जाती है। सिर्फ इसलिए, क्योंकि उन्हें सही देखभाल नहीं मिली। और यही वजह है कि कावेरी अस्पताल, द हिंदू के साथ मिलकर मातृ दिवस पर एक ऐसा वेबिनार आयोजित कर रहा है, जो न सिर्फ माँओं को शिक्षित करेगा, बल्कि उनके परिवारों को भी सचेत करेगा। ‘माताओं के लिए प्रसवोत्तर देखभाल’—इस विषय पर 8 मई को सुबह 11.30 बजे होने वाला यह वेबिनार एक क्रांति की शुरुआत हो सकती है।
कल्पना कीजिए—के. थेंडराल जैसे दिग्गज चिकित्सक, जो प्रसवोत्तर देखभाल के हर पहलू पर प्रकाश डालेंगे। वो बताएंगे कि कैसे एक माँ को शारीरिक रूप से ठीक होने के लिए सिर्फ आराम नहीं चाहिए, बल्कि सही पोषण, हाइड्रेशन, और धीरे-धीरे वापस अपनी दिनचर्या में आने का मार्गदर्शन चाहिए। वो बताएंगे कि स्तनपान के दौरान होने वाली मुश्किलों को कैसे दूर किया जाए, कैसे माँ के शरीर में हार्मोनल बदलावों को समझा जाए। मगर इससे भी ज्यादा महत्वपूर्ण है उनका दूसरा विषय—मानसिक स्वास्थ्य। पी. सत्य सुधाकर, जो खुद एक प्रसूति विशेषज्ञ हैं, वो बताएंगे कि कैसे प्रसव के बाद आने वाला अवसाद, चिंता, या यहाँ तक कि पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) माँओं को तबाह कर सकता है। वो बताएंगे कि परिवार और दोस्तों को कैसे पहचानना चाहिए कि माँ मदद मांग रही है, और कैसे उन्हें बिना किसी झिझक के समर्थन देना चाहिए।
और फिर आता है मंजेश्वरी जी का सत्र—’प्रसवोत्तर माताओं के लिए यौन कल्याण और व्यायाम’। हाँ, आपने सही सुना। यौन कल्याण। क्योंकि प्रसव के बाद माँ के शरीर में आए बदलावों को स्वीकार करना उतना ही जरूरी है जितना उसके मन को समझना। वो बताएंगी कि कैसे माँ अपने शरीर को फिर से स्वीकार कर सकती है, कैसे वो अपनी सेक्सुअलिटी को फिर से खोज सकती है, और कैसे वो धीरे-धीरे व्यायाम के माध्यम से अपनी ताकत वापस पा सकती है। मगर यहाँ सबसे बड़ा सवाल उठता है—क्या हमारे समाज में ऐसी बातें स्वीकार्य हैं? क्या हम माँओं को इतनी आजादी देते हैं कि वो अपने शरीर और मन की बात खुलकर कर सकें?
वेबिनार की मेजबानी कर रही पत्रकार सोमा बसु का कहना है, ‘माँ बनना एक खूबसूरत अनुभव है, मगर इसके साथ आने वाली चुनौतियाँ इतनी बड़ी हैं कि अगर उन्हें नजरअंदाज किया गया, तो इसका खामियाजा माँ और बच्चे दोनों को भुगतना पड़ता है।’ वो बताती हैं कि कैसे कावेरी अस्पताल ने पिछले कुछ सालों में देखा है कि प्रसवोत्तर देखभाल की कमी के कारण कितनी माँओं को अस्पताल वापस लौटना पड़ा है। ‘हम चाहते हैं कि हर माँ को पता चले कि उसे मदद चाहिए। उसे पता चले कि उसके दर्द को समझा जा सकता है। उसे पता चले कि वो अकेली नहीं है।’
मगर सच तो यह है कि यह वेबिनार सिर्फ एक शुरुआत है। असली लड़ाई तो समाज में है। वो लड़ाई जो माँओं को ‘परमेश्वर की तरह’ पूजने के बाद, उनके दर्द को नजरअंदाज कर देती है। वो लड़ाई जो उन्हें ‘माँ’ का खिताब देकर उनकी भावनाओं को दबा देती है। वो लड़ाई जो उन्हें बताती है कि ‘तुम तो माँ हो, तुम्हें सब सहना चाहिए।’
और यही वजह है कि कावेरी अस्पताल का यह वेबिनार इतना महत्वपूर्ण है। क्योंकि यह सिर्फ एक वेबिनार नहीं है—यह एक आंदोलन की शुरुआत है। एक ऐसी क्रांति की शुरुआत है, जो माँओं को उनके अधिकार दिलाएगी। उनके शरीर पर उनका हक दिलाएगी। उनके मन की आवाज को बुलंद करेगी।
मगर सवाल यह है—क्या हम तैयार हैं इस बदलाव के लिए? क्या हम तैयार हैं उन माँओं को सुनने के लिए, जिन्होंने अपने जीवन का सबसे बड़ा त्याग किया है? क्या हम तैयार हैं उनके दर्द को समझने के लिए?
और सबसे बड़ा सवाल—क्या आप तैयार हैं अपने परिवार में इस बदलाव को लाने के लिए?
क्योंकि माँ बनना सिर्फ एक खुशी का पल नहीं है—यह एक जिम्मेदारी है। माँ की देखभाल करने की। उसके दर्द को समझने की। उसके सपनों को पूरा करने की।
