ब्रेथलाइज़र आपकी सांस में एसीटोन की मात्रा की पहचान करके यह निर्धारित करता है कि आपका शरीर केटोसिस में है या नहीं।
राहत
स्मार्ट तराजू और स्मार्ट घड़ियाँ शरीर में वसा प्रतिशत की गणना करने के लिए अक्सर बायोइलेक्ट्रिकल प्रतिबाधा पर भरोसा किया जाता है, यह एक त्वरित, हालांकि जरूरी नहीं कि सटीक हो, कई माप लेने के बिना आपके शरीर में दुबले द्रव्यमान की मात्रा का अंदाजा लगाने का तरीका है। सटीक माप कब हालाँकि, आपका शरीर वसा जला रहा है, यह एक पूरी तरह से अलग गेंद का खेल है, जो बनाता है नया शोध एक हैंडहेल्ड फैट बर्निंग माप उपकरण में और भी अधिक दिलचस्प।
वैज्ञानिक पत्रिका डिवाइस के लिए एक अध्ययन में द्वारा देखा गया नये वैज्ञानिकएंड्रियास गुंटनर की देखरेख में शोधकर्ताओं ने एक हैंडहेल्ड ब्रेथलाइज़र बनाया जो आपकी सांस में एसीटोन की मात्रा को मापकर यह पता लगा सकता है कि आपका शरीर कब वसा जला रहा है। अध्ययन में मापा गया कि 12 प्रतिभागियों के शरीर ने विभिन्न प्रकार के आहार और व्यायाम परिदृश्यों में वसा को जलाया, और पाया कि श्वासनली पारंपरिक प्रयोगशाला के परिणामों से काफी मेल खाती है।
वैज्ञानिक केटोसिस की पहचान करते हैं, यह वह शब्द है जब आपका शरीर ऊर्जा के लिए वसा जला रहा है, या तो आपके रक्त में केटोन्स या आपकी सांस में एसीटोन को मापकर – दोनों वसा के ईंधन में परिवर्तित होने के उपोत्पाद हैं। जैसा नये वैज्ञानिक नोट, एसीटोन परीक्षण आमतौर पर प्रयोगशाला सेटिंग में सबसे सटीक होते हैं जहां आर्द्रता और सांस लेने के पैटर्न जैसी चीजों को नियंत्रित किया जा सकता है। इस अध्ययन में शोधकर्ताओं ने एक ब्रेथलाइज़र बनाकर उन सीमाओं को पार कर लिया जो अतिरिक्त नमी और दूषित पदार्थों को फ़िल्टर कर सकता है, और एक साथी ऐप का उपयोग कर सकता है जो उपयोगकर्ता को सांस लेने की प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन कर सकता है। ऐप न केवल यह पहचानने में सक्षम था कि उपयोगकर्ता कब बहुत अधिक या बहुत कम दबाव डाल रहे थे, बल्कि यह समायोजित करने में भी मदद करता था जब श्वासनली ने अपना नमूना एकत्र किया था ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि माप रक्त-आधारित परीक्षण के साथ जितना संभव हो सके उतना करीब था।
पोषणअब शोधकर्ताओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपकरण का व्यावसायिक नाम, अवधारणा में एक पुराने उपकरण के समान है लुमेन जिसका उद्देश्य एसीटोन के बजाय कार्बन डाइऑक्साइड का उपयोग करके वसा जलने का पता लगाना था। किसी भी मामले में, बार-बार चयापचय माप विभिन्न स्वास्थ्य सेटिंग्स में उपयोगी हो सकता है, यह निर्धारित करने से लेकर कि क्या जीएलपी -1 थेरेपी प्रभावी है, एथलीटों को अपने चयापचय को ठीक करने में सक्षम बनाने तक।
