Star long jumper Murali Sreeshankar.
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स्टार लॉन्ग जम्पर मुरली श्रीशंकर इस सीज़न में हर आउटिंग में 8 मीटर से अधिक प्रयास के साथ शानदार फॉर्म में हैं, लेकिन खुशी के बजाय, उन्हें 2024 में करियर के लिए खतरा पैदा करने वाली चोट के बाद फिर से प्रतिस्पर्धा करने में सक्षम होने के लिए आभार महसूस होता है।
अप्रैल 2024 में श्रीशंकर को घुटने में गंभीर चोट लगी – पटेलर टेंडन टूट गया – और इसके लिए उनकी सर्जरी हुई। ब्रेकडाउन के कारण वह उस वर्ष पूरे सीज़न से बाहर हो गए, जिसमें पेरिस ओलंपिक में उनकी बहुप्रतीक्षित भागीदारी भी शामिल थी।
रविवार (28 जून, 2026) को उन्होंने यहां राष्ट्रीय अंतर-राज्य सीनियर एथलेटिक्स चैंपियनशिप में 8.38 मीटर का शीर्ष स्तरीय प्रदर्शन करते हुए स्वर्ण पदक जीता। यह उनके करियर का दूसरा सर्वश्रेष्ठ प्रयास था, और उनके जीवनकाल के सर्वश्रेष्ठ 8.41 मीटर से केवल 3 सेमी कम था, जो उन्होंने 2023 में दर्ज किया था। उनकी छलांग सीज़न में अब तक एशियाई लोगों में सबसे अच्छी और दुनिया में सातवीं सर्वश्रेष्ठ थी।
सितंबर-अक्टूबर में जापान में होने वाले एशियाई खेलों के लिए कोटा बुक करने के बाद श्रीशंकर ने कहा, “यह मेरे करियर में 8 मीटर से ऊपर की मेरी 60वीं छलांग थी। इसलिए, मैं इसमें निरंतर रहा हूं। यह वास्तव में विशेष है, खासकर तब जब मुझे बताया गया है कि मैं दोबारा छलांग नहीं लगा पाऊंगा। मैं जो कुछ भी कर रहा हूं उसके लिए हमेशा आभारी हूं। मैं किसी भी चीज को हल्के में नहीं ले रहा हूं।”
वह 23 जुलाई से 2 अगस्त तक ग्लासगो में होने वाले कॉमनवेल्थ गेम्स में भी हिस्सा ले रहे हैं.
“प्रदर्शन के बावजूद, मैं प्रतिस्पर्धा करने और वह करने के लिए आभारी हूं जो मुझे सबसे ज्यादा पसंद है, खासकर 2024 में करियर के लिए खतरा पैदा करने वाली चोट के बाद और मेरे करियर में उतार-चढ़ाव के बाद।
“…ज़िंदगी आपको बहुत कुछ सिखाती है। जब मेरा घुटना पहली बार टूटा था और जब मैं एमआरआई के लिए (अस्पताल में) लेटा था तो मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं (चोट से) वापस आऊंगा और लगातार इतनी दूर तक छलांग लगाऊंगा।” उनका कहना है कि उनके घुटने का ऑपरेशन अभी भी 100% नहीं हुआ है और उन्हें अपनी दिनचर्या के कुछ पहलुओं का प्रबंधन करने की ज़रूरत है।
“यदि आप मेरे दोनों घुटनों को देखें, तो एक बड़ा है, सूजा हुआ है, दूसरा उतना बड़ा नहीं है। और यहां तीन टखने के पेंच हैं। मुझे इस पर नियमित रूप से बर्फ लगाने की जरूरत है। मुझे नरम ऊतकों की मालिश करने की जरूरत है। मुझे अपने यांत्रिकी पर काम करने की जरूरत है।
“यह हर बार की तरह है कि आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि वहां कुछ है। और आपको इस पर काम करना होगा। इसलिए यह मेरे घुटने के साथ मुख्य चुनौती है। लेकिन मुझे नए तरह के प्रशिक्षण कार्यक्रमों और कार्यक्रमों की आदत हो गई है।” श्रीशंकर ने कहा कि प्रसिद्ध दक्षिण अफ्रीकी ताकत और कंडीशनिंग कोच वेन लोम्बार्ड, जिन्होंने अतीत में महिला टीम सहित भारतीय हॉकी खिलाड़ियों के साथ काम किया है, ने उनके लिए भी अद्भुत काम किया है।
“मेरे पिता (जो उनके कोच हैं) और वेन लोम्बार्ड भी हैं। इसलिए उन्होंने (लोम्बार्ड) वास्तव में मेरे लिए चीजें बदल दीं। और मुझे कहना होगा कि वह कई एथलीटों की सफलता के लिए गुप्त घटक हैं।
नवंबर 2025 में रिलायंस फाउंडेशन में शामिल हुए श्रीशंकर ने कहा, “लेकिन वह पृष्ठभूमि में काम करते हैं। जब ट्रैक और फील्ड खेल की बात आती है तो संभवतः सबसे अच्छे दिमागों में से एक।”
‘राष्ट्रीय रिकॉर्ड तोड़ सकता था’
श्रीशंकर ने कहा कि अपने पहले प्रयास में 8 मीटर का आंकड़ा पार करने के बाद, 8.42 मीटर का राष्ट्रीय रिकॉर्ड, जो जेसविन एल्ड्रिन के पास है, उनके दिमाग में था, हालांकि अंततः वह 4 सेमी से चूक गए।
“(उच्च) आर्द्रता मेरे शरीर को वास्तव में अच्छी तरह से चलती है। लेकिन दूसरी ओर, ट्रैक गीला था (बारिश के कारण) और इससे दृष्टिकोण बहुत भ्रमित हो गया। हवा घूम रही थी, कभी पीछे से, कभी सामने से। इसलिए, मुझे तदनुसार प्रबंधन करना था। लेकिन मुझे एक छलांग मिली और मैं 8.38 मीटर से खुश हूं।
“मुझे वास्तव में अगले कुछ हफ्तों में काम करने की ज़रूरत है। राष्ट्रमंडल खेल पूरी तरह से विपरीत परिस्थितियों में होने वाले हैं। ठंड, बारिश और हवा होगी। मुझे बस अपने वार्म-अप का प्रबंधन करने की ज़रूरत है, वहां (ग्लासगो) की परिस्थितियों के साथ तालमेल बिठाने की ज़रूरत है।” एशियाई खेलों के बारे में पूछे जाने पर उन्होंने कहा, “यह सितंबर में नागोया में है। यह वास्तव में बहुत गर्म होगा।”
“एशियाई खेल हमारे देश में ओलंपिक से भी बड़े हैं। क्योंकि हम बहुत सारे पदक जीत रहे हैं। और यही एक तरीका है जिससे भारतीय एथलीट अपना जीवन बनाते हैं। और यही एक कारण है कि प्रदर्शन लगातार बेहतर होता जा रहा है।”
प्रकाशित – 29 जून, 2026 12:26 अपराह्न IST
