कल्पना कीजिए… वो आधी रात का वक्त जब पूरा शहर सो रहा होता है, पंखे की हवा भी थक चुकी होती है, और आपकी नींद उड़ रही होती है। बाहर का तापमान 35 डिग्री से ऊपर, हवा में नमी इतनी कि पसीना भी सूख नहीं रहा। ये सिर्फ मुंबई नहीं, बल्कि पूरे देश का सच बनता जा रहा है। जहाँ रातें पहले ठंडी हुआ करती थीं, वहाँ अब गर्म रातें ‘नॉर्मल’ हो गई हैं। और यही वो ‘नॉर्मल’ है जो आपको धीरे-धीरे मार रहा है।
हैरान करने वाली बात ये है कि मुंबई में ‘असामान्य रूप से गर्म रातों’ की संख्या 1981-2010 में औसतन 12 थी, जो 2011-2024 में बढ़कर 26 हो गई है। यानी सिर्फ 15 साल में रातें दोगुनी गर्म हो गईं! और ये कोई मामूली बदलाव नहीं है। ‘काउंसिल ऑन एनर्जी, एनवायरनमेंट एंड वॉटर’ (CEEW) के विश्लेषण के मुताबिक, ये ट्रेंड सिर्फ मुंबई तक सीमित नहीं है। दिल्ली, चेन्नई, जयपुर जैसे शहर भी इसी तरह की ‘हीट वेव’ का सामना कर रहे हैं।
लेकिन सवाल ये है कि रातें गर्म क्यों हो रही हैं? जवाब है ‘अर्बन हीट आइलैंड’ इफेक्ट। शहरों में कंक्रीट और एस्फाल्ट दिन में गर्मी सोख लेते हैं और रात में उसे वापस छोड़ते हैं। मुंबई जैसे तटीय शहरों में तो हवा में नमी और ज्यादा होती है, जिससे पसीना भी सूख नहीं पाता। नतीजा? रात में भी शरीर को आराम नहीं मिलता, और दिन के गर्म मौसम का असर और बढ़ जाता है।
‘विश्वास चिताले’, CEEW के फेलो कहते हैं, “गर्म रातें सिर्फ नींद ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी खतरनाक हैं। शरीर को दिन की गर्मी से उबरने का वक्त नहीं मिलता, जिससे हीट स्ट्रोक, डायबिटीज, और हाइपरटेंशन जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।”
ये कोई छोटा-मोटा बदलाव नहीं है। मुंबई के ‘पोस्ट-मानसून’ महीनों (अक्टूबर-दिसंबर) में रातों का तापमान सबसे ज्यादा बढ़ा है। जहाँ 1981-2010 में औसत न्यूनतम तापमान में सिर्फ 0.1°C की बढ़ोतरी हुई थी, वहीं 2011-2024 में ये बढ़ोतरी 0.8°C तक पहुंच गई। इसका मतलब है कि रातें पहले से ज्यादा गर्म हो रही हैं, और ये ट्रेंड आने वाले सालों में और तेज होगा।
‘रघु मुरुगुड्डे’, क्लाइमेट साइंटिस्ट कहते हैं, “मानसून के बाद हवा में नमी रह जाती है, और ये नमी रात में गर्मी को रोक लेती है। इसके अलावा, मानसून के देर से लौटने और दक्षिण-पश्चिमी हवाओं के चलते भी रातें गर्म हो रही हैं।”
ये सिर्फ मुंबई की कहानी नहीं है। पूरे देश में रातें गर्म हो रही हैं। ‘इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ ह्यूमन सेटलमेंट्स’ की क्लाइमेट रिसर्चर ‘चंदनी सिंह’ कहती हैं, “1975 से लेकर अब तक भारत में गर्म रातों की संख्या लगातार बढ़ रही है। 2018 में आईआईटी-गांधीनगर की एक स्टडी में भी यही बात सामने आई थी कि गर्म रातें गर्म दिनों से ज्यादा तेजी से बढ़ रही हैं।”
और आने वाले कल की ग्लोबल वॉर्मिंग इसी रफ्तार से बढ़ती रही, तो मुंबई में 2031-2050 तक असामान्य रूप से गर्म रातों की संख्या 48 से 49 तक पहुंच जाएगी। यानी आज से दोगुना!
लेकिन क्या किया जा सकता है? विशेषज्ञ कहते हैं कि हीट रिस्क सिर्फ दिन के तापमान तक सीमित नहीं है। रातों की गर्मी, नमी, शहरों का विकास, और लोगों की आर्थिक स्थिति भी इसमें बड़ी भूमिका निभाती है।
‘विश्वास चिताले’ कहते हैं, “शहरों को छोटे-छोटे कदम उठाने होंगे। बाहर काम करने वालों के लिए सुरक्षा के उपाय, ग्रीन कवर और वॉटर बॉडीज का विस्तार, और ‘ब्लू एंड ग्रीन इन्फ्रास्ट्रक्चर’ को बढ़ावा देना होगा।”
मुंबई के कुछ इलाकों में तो ये बदलाव पहले से ही दिखने लगे हैं। स्टडीज बताती हैं कि जहां ज्यादा ग्रीन कवर है, वहाँ तापमान 10°C तक कम रहता है। यानी अगर हम अभी से कोशिश करें, तो आने वाले कल को थोड़ा बेहतर बना सकते हैं।
लेकिन सवाल ये है कि क्या हमारी सरकारें, हमारे नेता, और हम खुद इस चुनौती का सामना करने के लिए तैयार हैं? क्या हम रातों की गर्मी को रोक पाएंगे, या फिर आने वाली पीढ़ियों को इसके दुष्परिणाम भुगतने होंगे?
कल्पना कीजिए… वो रात जब आपकी नींद उड़ रही हो, पंखा भी थक चुका हो, और बाहर का तापमान आपको मार रहा हो। क्या आप तैयार हैं इस ‘न्यू नॉर्मल’ के लिए?
और सबसे बड़ा सवाल… क्या आप अपने बच्चों के लिए एक ठंडी, आरामदायक रात छोड़ पाएंगे?
