आखरी अपडेट:
शिल्पा शिरोदकर ने हाल ही में एक साक्षात्कार में अपने वजन घटाने के बारे में खोला। 51 वर्षीय बिग्ग बॉस 18 फेम ने 14 किलोग्राम खो दिया।
शिल्पा ने अपने परिवर्तन को प्रेरित करने के लिए अविनाश मिश्रा को धन्यवाद दिया और खुलासा किया कि वह एक संरचित आहार योजना का अनुसरण करती है।
बिग बॉस 18 फेम शिल्पा शिरोदकर ने हाल ही में अपने प्रभावशाली वजन घटाने में परिवर्तन के साथ ध्यान आकर्षित किया। अभिनेत्री ने इंस्टाग्राम पर अपनी यात्रा साझा की, जो पहले और बाद की तस्वीरों को पोस्ट करते हुए अपने अनुयायियों को चकित कर दिया। हाल ही में एक साक्षात्कार में, शिल्पा ने खुलासा किया कि उन्होंने केवल तीन महीनों में 13-14 किलोग्राम बहाया, प्रशंसकों को उनके समर्पण और कड़ी मेहनत के साथ प्रेरित किया।
उसके परिवर्तन के बारे में बोलते हुए, Shilpa Shirodkar टाइम्स ऑफ इंडिया को बताया, “यह बहुत अच्छा लगता है! मेरे जीवन में पहली बार, मैं लोगों को यह कहते हुए सुनता हूं कि “मेरे भगवान, आप बहुत पतले हो गए हैं!” उन्होंने कहा कि उन्हें बहुत सारी तारीफ मिली है, और ज्यादातर, लोग उसे बता रहे हैं कि वह अद्भुत दिखती है।
शिल्पा ने अपने वजन घटाने की यात्रा के बारे में खोला, यह खुलासा करते हुए कि उसने शुरू में बिग बॉस 18 हाउस से बाहर निकलने के बाद 11 किलोग्राम बहाया और तब से एक और 2 किलोग्राम खो दिया है, जो लगभग 13-14 किलोग्राम के कुल मिलाकर है। दिलचस्प बात यह है कि, उसने अपने सह-अभ्यस्त, अविनाश मिश्रा को अनजाने में अपने परिवर्तन को उकसाने के लिए श्रेय दिया। शो में अपना समय याद करते हुए, शिल्पा ने उल्लेख किया कि जब अविनाश बीबी जेल में था, तो उसने बहुत कम भोजन प्रदान किया, जिसने उसके वजन घटाने को किकस्टार्ट किया। “मुझे लगता है कि यह मेरे लिए शुरुआती बिंदु था। अविनाश का हमेशा मेरा धन्यवाद होगा, “उसने साझा किया। शिल्पा ने कहा कि वह अब अपनी फिटनेस यात्रा के लिए प्रतिबद्ध है, अपने हिस्से के आकार को सीमित करते हुए एक संरचित आहार योजना का पालन करती है और एक दिन में एक या दो भोजन से चिपक जाती है
इसके अलावा, अभिनेत्री ने कहा कि उनका परिवार उनके परिवर्तन से बहुत खुश था। अपनी बहन नम्रता शिरोदकर की प्रतिक्रिया के बारे में बात करते हुए, उन्होंने कहा, “जब मैं पहली बार तीन-चार महीने के अंतराल के बाद घर से बाहर आने के बाद नामराता से मिली, तो वह नए अवतार को देखकर आश्चर्यचकित थीं। उसकी पहली प्रतिक्रिया थी, ‘हे भगवान! आपने वास्तव में वजन कम किया है। ‘ मेरा परिवार मुझ पर बहुत खुश और गर्व है। “उसने उल्लेख किया कि कैसे लोग बदलाव को नोट कर रहे हैं और इस पर चर्चा कर रहे हैं। शिल्प्स का मानना है कि अगर वह सबसे अच्छे के साथ काम करना चाहती है, तो उसे मेरी पूरी तरह से देखने की आवश्यकता होगी।
- जगह :
दिल्ली, भारत, भारत
