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ब्रा पूर्ण रूप: लोकप्रिय विश्वास के विपरीत, ‘ब्रा’ केवल एक छोटा शब्द नहीं है, बल्कि एक पूरा नाम और एक पेचीदा इतिहास है

कई लोग दावा करते हैं कि ‘ब्रा’ ‘ब्रेस्ट रेस्टिंग एरिया’ के लिए है, लेकिन इसका कोई ऐतिहासिक या वैज्ञानिक आधार नहीं है। (News18 हिंदी)
ब्रा महिलाओं के वार्डरोब में सबसे आम और आवश्यक वस्तुओं में से एक है, जिसे अक्सर आराम और स्तन स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है।
जबकि लगभग हर महिला रोजाना ब्रा पहनती है, बहुत कम लोग शब्द के पीछे की कहानी को जानते हैं। लोकप्रिय धारणा के विपरीत, ‘ब्रा’ केवल एक छोटा शब्द नहीं है, बल्कि एक पूरा नाम और एक पेचीदा इतिहास है।
शब्द फ्रांसीसी शब्द से उत्पन्न होता है ब्राजिसका अर्थ है ऊपरी शरीर का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक कपड़ा। इसने 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में सामान्य उपयोग में प्रवेश किया और तब से एक वैश्विक शब्द बन गया है।
ब्रा का इतिहास, हालांकि, आधुनिक फैशन से बहुत परे है। प्राचीन ग्रीस और रोम में, महिलाओं ने छाती का समर्थन करने के लिए मैमिलारे के रूप में जानी जाने वाली स्तन बैंड का इस्तेमाल किया। आधुनिक ब्रा ने 19 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में आकार लिया, जब 1893 में, मैरी फेल्प्स जैकब ने प्रतिबंधात्मक कोर्सेट के लिए पहला हल्का विकल्प पेटेंट कराया, इसे एक बैकलेस कहा ब्रा। 20 वीं शताब्दी तक, इस नए डिजाइन ने महिलाओं के फैशन को बदल दिया, जो व्यावहारिकता, आराम और अधिक स्वतंत्रता का प्रतीक है।
इन वर्षों में, ब्रा के बारे में कई मिथक वायरल हो गए हैं। कई लोग दावा करते हैं कि ‘ब्रा’ ‘ब्रेस्ट रेस्टिंग एरिया’ के लिए खड़ा है, लेकिन यह पूरी तरह से गलत है और इसका कोई ऐतिहासिक या वैज्ञानिक आधार नहीं है। असली नाम बना हुआ है ब्रा।
दिलचस्प बात यह है कि इस शब्द का उपयोग शुरू में बच्चों के कपड़ों और अंडरगारमेंट्स के लिए फ्रेंच में किया गया था, विशेष रूप से महिलाओं के स्तन समर्थन के साथ जुड़े होने से पहले। 1930 के दशक तक, ‘ब्रा’ दुनिया भर में स्वीकृत लघु रूप बन गया था।
सही आकार चुनना
विशेषज्ञों का कहना है कि सही ब्रा आकार चुनना न केवल आराम की बात है, बल्कि स्वास्थ्य भी है। गलत आकार पहनने से कंधे और पीठ दर्द, त्वचा की जलन और यहां तक कि आसन के मुद्दे भी हो सकते हैं।
अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 80% महिलाएं एक बीमार-फिटिंग ब्रा पहनती हैं। जबकि मिथक प्रसारित होते रहते हैं, जैसे कि ब्रा स्तन कैंसर का कारण बनता है या किसी को नहीं पहने हुए, मेडिकल रिसर्च ने इन दावों को खारिज कर दिया है। अंततः, ब्रा की भूमिका शरीर की संरचना को बदलने के लिए नहीं, समर्थन और आराम प्रदान करना है।