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अतिरिक्त इयरवैक्स दर्द, खुजली और सुनने के मुद्दों का कारण बन सकता है। यहाँ कुछ सरल घरेलू उपचार जैसे गर्म तेल, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, और खारे पानी, सुरक्षित रूप से साफ करने के लिए हैं
कभी भी अपने कान नहर में तेज या कठोर वस्तुओं को डालें, क्योंकि वे ईयरड्रम को नुकसान पहुंचा सकते हैं और संक्रमण को जन्म दे सकते हैं। (News18 हिंदी)
अत्यधिक इयरवैक्स बिल्ड-अप अक्सर असुविधा का कारण बन सकता है, जिसमें कान का दर्द, खुजली और यहां तक कि अस्थायी सुनवाई के मुद्दे भी शामिल हैं। आमतौर पर ईयरवैक्स के रूप में संदर्भित किया जाता है, यह प्राकृतिक पदार्थ वास्तव में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, यह कानों को धूल, बैक्टीरिया और संक्रमण से बचाता है। हालांकि, जब यह बड़ी मात्रा में जमा होता है, तो इसे हटाने की आवश्यकता हो सकती है। शुक्र है, कई आसान घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं।
गुनगुने नारियल या जैतून का तेल का उपयोग करें
गुनगुना नारियल या जैतून का तेल लगाना एक पारंपरिक और प्रभावी उपाय है। ये तेल कठोर इयरवैक्स को नरम करने में मदद करते हैं, जिससे इसे हटाना आसान हो जाता है। बस एक ड्रॉपर का उपयोग करें जो गुनगुने तेल की कुछ बूंदों को प्रभावित कान में रखें, जबकि अपने सिर को किनारे पर झुकाएं। कुछ मिनटों के लिए उस स्थिति में रहें, फिर दूसरे कान पर प्रक्रिया को दोहराएं। मोम आमतौर पर कुछ घंटों या दिनों के भीतर अपने दम पर बहता है।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान
हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक मेडिकल-ग्रेड रसायन है जो ईयरवैक्स को तोड़ने में मदद करता है। आप अधिकांश मेडिकल स्टोर पर उपलब्ध 3% समाधान का उपयोग कर सकते हैं। एक समान मात्रा में पानी के साथ आधा चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। एक ड्रॉपर का उपयोग करके, अपने सिर को झुकाते हुए कुछ बूंदों को कान में रखें। एक मामूली फ़िज़िंग या झुनझुनी सनसनी सामान्य है। यह आसान हटाने के लिए मोम को भंग और ढीला करने में मदद करता है।
गुनगुने पानी के साथ फ्लशिंग
यदि इयरवैक्स बहुत घना है, तो गर्म पानी से फ्लश करने से मदद मिल सकती है। अपने सिर को झुकाते हुए गुनगुने पानी को कान में धीरे से छोड़ने के लिए एक साफ रबर बल्ब सिरिंज का उपयोग करें। जरूरत पड़ने पर कुछ समय दोहराएं। बेहतर परिणामों के लिए, मोम को नरम करने के लिए फ्लश करने से एक दिन पहले कान पर तेल लगाएं।
खारे पानी का समाधान
एक खारे पानी का कुल्ला एक और सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। आधा कप गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक मिलाएं। एक कपास की गेंद को घोल में डुबोएं और कुछ बूंदों को कान में प्रवेश करने दें, जबकि आपका सिर झुका हुआ है। कुछ मिनटों के बाद, किसी भी मोम को पोंछें जो एक साफ कपड़े से बहती है।
ओवर-द-काउंटर ईयर क्लीनिंग किट का उपयोग करें
आज, विभिन्न कान की सफाई किट फार्मेसियों में उपलब्ध हैं। इनमें आमतौर पर कान की बूंदें, एक फ्लशिंग सिरिंज और निर्देश शामिल होते हैं। जब निर्देशित के रूप में उपयोग किया जाता है, तो ये किट सुरक्षित हैं और दर्द का कारण बिना मोम को प्रभावी ढंग से हटाने में मदद कर सकते हैं।
हालाँकि, कभी भी ईयर कैनाल में तेज या कठोर वस्तुओं को नहीं डाला जाता है, क्योंकि वे इयरड्रम को नुकसान पहुंचा सकते हैं और संक्रमण का कारण बन सकते हैं। अपने कानों को साफ करते समय हमेशा कोमल और सतर्क रहें।
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