भरतपुर. सर्दी के मौसम में इन दिनों भरतपुर के बाजार में लोग को इस खास जूस के दीवाने हैं. यह जूस सर्दियों के मौसम में कई बीमारियों का रामबाण इलाज माना जाता है. यह जूस ठंड के दिनों में शरीर को ऊर्जा देने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाने में मदद करता है. यह जूस सर्दियों की खास सब्जियों और फलों से बड़ी मेहनत के साथ तैयार किया जाता है. यह स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद का होता है.
अमृत के समान है जूस
वरिष्ठ आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ चंद्रप्रकाश दीक्षित बताते है कि यह जूस सर्दियों के मौसम में शरीर के लिए अमृत के समान काम करता है. इसमें मौसमी फल और सब्जियां जैसे गाजर, चुकंदर, आंवला, अदरक, पालक, संतरा और धनिया का उपयोग किया जाता है. इन सामग्रियों को मिलाकर तैयार किया गया जूस न केवल स्वादिष्ट होता है. बल्कि शरीर को पोषक तत्व भी प्रदान करता है. इस जूस के पीने शरीर में होने वाली विभिन्न प्रकार की बीमारियां को ठीक करता है.
आयुर्वेद का वरदान है ये जूस
सर्दियों के मौसम में मिलने वाला यह जूस हमारे शरीर के लिए काफी लाभकारी होता है. यह हमारे शरीर में होने वाली बीमारियां के प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ता है. साथ ही पाचन क्रिया को सुधारता है. यह त्वचा संबंधित समस्याओं में फायदेमंद का होता है. इसके अलावा शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है. सर्दी के मौसम में होने वाली कई छोटी-मोटी समस्याओं को यह जूस ठीक कर देता है. यह जूस आयुर्वेद का वरदान है.
खाली पेट सेवन है सबसे फायदेमंद
यह जूस शरीर के तापमान को संतुलित रखने और सर्दी से बचाने में मदद करता है. सर्दियों के मौसम में इसका सेवन सुबह के समय खाली पेट करना सबसे फायदेमंद होता का होता है. यह जूस न केवल स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है बल्कि सर्दियों में शरीर को अंदर से मजबूत और ऊर्जावान बनाये रखता है. इसलिए लोग इसे सर्दी में अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाते है. अब यह जूस भरतपुर कि हर दुकान पर देखने के लिए मिल रहा है बाजार में इसका भाव 20 रुपये प्रति ग्लास से लेकर 50रुपया प्रति ग्लास है.
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पहले प्रकाशित : 8 दिसंबर, 2024, शाम 6:45 बजे IST
