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एलोवेरा शायद सामयिक त्वचा स्थितियों के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले हर्बल उपचारों में से एक है
जबकि प्रदूषण सूजन, मुँहासे, सनबर्न, उम्र बढ़ने और सुस्त त्वचा का कारण बन सकता है, आइए देखें कि एलोवेरा इन सभी त्वचा लक्षणों से निपटने में कैसे हमारी मदद कर सकता है।
जैसे कि तनाव, हार्मोनल असंतुलन और अन्य त्वचा संबंधी परेशानियाँ आपकी त्वचा के लिए परेशानी पैदा करने के लिए पर्याप्त नहीं थीं, प्रदूषण आपकी परेशानी को बढ़ा रहा है। हर साल विशेषकर साल के इस समय में प्रदूषण का स्तर बढ़ने से ऐसा लगता है कि हमें वास्तव में अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में सुधार करने की आवश्यकता है।
प्रदूषण को हमारे पर्यावरण में विषाक्त या हानिकारक पदार्थों की उपस्थिति या परिचय के रूप में परिभाषित किया गया है। हवा, पानी और हमारे आस-पास मौजूद प्रदूषक तत्व हमारी त्वचा पर रोजाना हमला कर सकते हैं और त्वचा में मुक्त कणों के उत्पादन को बढ़ा सकते हैं। त्वचा में मुक्त कणों की वृद्धि त्वचा की प्राकृतिक बाधा को ख़राब कर सकती है, त्वचा की संरचना को ख़राब कर सकती है और इसकी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज़ कर सकती है। वे हमारे छिद्रों को बंद कर देते हैं, जिससे हमारी त्वचा के लिए सांस लेना मुश्किल हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा सुस्त और मृत हो जाती है।
यदि आप इसे पढ़ रहे हैं तो निश्चित रूप से आप इस अत्यधिक प्रदूषित वातावरण में अपनी त्वचा के इलाज के लिए कोई समाधान ढूंढ रहे हैं। और इस दौरान, ऐसे उत्पादों और सामग्रियों का उपयोग करना बेहद महत्वपूर्ण है जो प्राकृतिक हों और किसी भी दुष्प्रभाव से रहित हों। एक ऐसा घटक जिसे हम सभी अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में शामिल करना पसंद करते हैं वह है एलोवेरा। हम हमेशा सोचते हैं कि प्रदूषण से लड़ने के लिए भारी नामों वाले उत्पादों की आवश्यकता होगी, हालांकि यह आपकी त्वचा की देखभाल में एलोवेरा जोड़ने जितना आसान है। डॉ. ब्लॉसम कोचर, सौंदर्य विशेषज्ञ और रवीना जैन, त्वचा विशेषज्ञ, प्रबंध निदेशक, द स्किन स्टोरी आपको वह सब कुछ साझा करती है जो आपको जानना आवश्यक है।
एलोवेरा शायद सामयिक त्वचा स्थितियों के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले हर्बल उपचारों में से एक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पौधे के जेल जैसे घटक त्वचा की विभिन्न छोटी से लेकर बड़ी बीमारियों को ठीक करने के लिए जाने जाते हैं। और जबकि प्रदूषण सूजन, मुँहासे, सनबर्न, उम्र बढ़ने और सुस्त त्वचा का कारण बन सकता है, आइए देखें कि एलोवेरा इन सभी त्वचा लक्षणों से निपटने में कैसे हमारी मदद कर सकता है।
चेहरे पर एलोवेरा का उपयोग करने से फायदे होते हैं क्योंकि:
- इसके सूजन-रोधी गुण घावों या चोटों के दर्द, सूजन और पीड़ा को कम कर सकते हैं
- यह कोलेजन के उत्पादन और रिलीज का समर्थन करता है
- यह घाव भरने के समय को तेज़ कर सकता है और घाव को सीमित कर सकता है
- यह फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण के इलाज में प्रभावी है जो बंद रोमछिद्रों के कारण हो सकते हैं
- प्रदूषण के कारण हमारी त्वचा तेजी से बूढ़ी होने लगती है और इसलिए एलोवेरा का एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है
- यह त्वचा को हानिकारक विकिरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है
- इसमें 98% पानी होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, आराम देने और हाइड्रेट करने में मदद करता है
आइए देखें कि आप अपनी त्वचा की देखभाल में एलोवेरा का उपयोग कैसे कर सकते हैं –
चेहरा धोना
हाथ धोने के बाद, उंगलियों का उपयोग करके चेहरे पर थोड़ी मात्रा में जेल लगाएं। पूरी त्वचा को कवर करते हुए गोलाकार गति में एलोवेरा से चेहरे को धीरे से साफ करें। ठंडे पानी से धोएं और धीरे से थपथपाकर सुखाएं। इसके बाद एलोवेरा स्किन टोनर लगाएं।
त्वचा टोनर
एलोवेरा स्किन टोनर बनाने के लिए 1 भाग एलोवेरा जेल में 2 भाग पानी मिलाएं। इसे एक साफ एयरटाइट बोतल में डालें और फ्रिज में रख दें। टोनर को चेहरे पर लगाने से पहले ताज़ी कॉटन बॉल का उपयोग करके अच्छी तरह हिलाएं।
सनस्क्रीन
सुनिश्चित करें कि आपके सनस्क्रीन में एल वेरा जेल हो, क्योंकि यह न केवल आपकी त्वचा को विकिरणों और प्रदूषकों से बचाएगा, बल्कि आपको शीतलन प्रभाव भी देगा, जिससे आपकी त्वचा तरोताजा महसूस करेगी।
मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के लिए
चेहरे पर थोड़ी मात्रा में जेल लगाएं और 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से धो लें और धीरे से थपथपाकर सुखा लें।
इससे पहले कि आप एलोवेरा और अपने त्वचा मित्रों को एलोवेरा बनाने का निर्णय लें, सुनिश्चित करें कि वे संगत हैं और आपकी त्वचा इसके उपयोग से सहज महसूस करती है। अपनी त्वचा की देखभाल की जिम्मेदारी उन सामग्रियों से लें जो प्राकृतिक हैं और सभी प्रतिकूल परिस्थितियों में आपको हाइड्रेटिंग त्वचा पाने में मदद करेंगी।
