शाकाहारी बनाम मांसाहारी बहस? पुरानी खबर. हाल ही में, बाली के एक फल विक्रेता जेफ ने पूर्ण-फल, बिना पके आहार की अपनी दैनिक दिनचर्या साझा की, जिससे सोशल मीडिया पर बहस छिड़ गई। उनकी क्लिप, जिसका शीर्षक था “फ्रूटेरियन के रूप में मैं एक दिन में क्या खाता हूं”, तेजी से वायरल हो गई और हर कोई बात कर रहा है। वीडियो में, जेफ ने दर्शकों को अपने पूरे दिन, भोजन दर भोजन बताते हुए मजाक में कहा, “और मैं अभी तक प्रोटीन की कमी से नहीं मरा हूं।”
सबसे पहले, नाश्ता: ताजा नारियल, फूटा हुआ और उपयोग के लिए तैयार। जेफ़ साझा करते हैं, “आज का नाश्ता ताज़ा नारियल है, मुख्य रूप से इसके सुपर सरल, क्रैक-इट-ओपन रिकॉर्ड के कारण।” जो कोई भी सोच रहा है, उसके लिए यह उतना ही न्यूनतम है जितना इसे प्राप्त होता है! नाश्ते के बाद, वह कसरत में लग जाता है और दिन का अपना पहला “निर्मित भोजन” खाता है – दो विशाल लाल ड्रैगन फल। उन्होंने आगे कहा, “मैं यहां बाली में रहता हूं, और ये चीजें आहार में काफी महत्वपूर्ण हैं क्योंकि ये बिल्कुल अद्भुत हैं।”
दोपहर के भोजन में अजवाइन, अनानास, अदरक और नीबू से बना हरा रस होता है, जिसे वह एक पेशेवर की तरह तैयार करता है। जेफ बताते हैं, “यह बहुत अच्छा था। मैंने डेढ़ पीरियड किया, उसके बाद कुछ स्क्वैट्स किए,” जैसे ही वह अपनी सामग्री को काटते और मिश्रित करते हैं।
लगभग 5:30 बजे रात के खाने के लिए, जेफ़ एवोकैडो, मिर्च और ककड़ी नूडल्स से भरे एक बड़े सलाद के साथ बाहर जाता है। वह रंग-बिरंगी सब्जियों का कटोरा उठाते हुए मुस्कुराते हुए कहता है, “यह बहुत स्वादिष्ट था।”
और जेफ का कैप्शन? “क्या मुझे मांस की आवश्यकता है? एक टिप्पणी छोड़ें और मुझे बताएं कि क्या आपको लगता है कि मैं किसी समय प्रोटीन की कमी के कारण मुरझा जाऊंगा और जल्द ही मर जाऊंगा। क्योंकि हर कोई इंटरनेट पर लोगों को यह बताना पसंद करता है कि क्या खाना चाहिए LOL।”
5 मिलियन से अधिक दृश्यों के साथ, यह कहना उचित है कि लोग जेफ के फल-आधारित आहार और जीवनशैली में निवेशित हैं।
कुछ उपयोगकर्ता पीछे नहीं हट रहे थे: “आप उसकी आवाज़ से बता सकते हैं कि वह बात करने के लिए बेहोश होने वाला है,” एक ने लिखा। दूसरे ने चुटकी लेते हुए कहा, “आपको पौधों से फल लेने की अनुमति किसने दी?” जिस पर जेफ ने “भगवान” कहकर जवाब दिया। लेकिन टिप्पणीकार ने जवाब दिया, “भगवान ने भी कुछ जानवरों को खाने की इजाजत दी है, इसलिए खुद को इससे वंचित न करें।”
एक टिप्पणीकार ने टिप्पणी की, “वह कुछ घंटों तक कसरत करता है और उसकी कोई मांसपेशी नहीं है,” जबकि दूसरे ने पूछा, “आप एक दिन में 300 कैलोरी पर कैसे काम कर रहे हैं?” और फिर संशयवादी है: “वह [is] इसे (इंस्टा)ग्राम के लिए नकली बना रहे हैं।”
लेकिन हर कोई आलोचना करने के लिए वहां नहीं था – जेफ को मिश्रण में कुछ समर्थन प्राप्त था। एक दर्शक ने प्रोत्साहित किया, “लोग क्या कहते हैं, उसे मत सुनो। चलते रहो।” एक अन्य ने चिल्लाकर कहा, “यह आदमी स्पष्ट रूप से अपने स्वास्थ्य, जीवन और शरीर से प्यार करता है! मैं आपका उत्साहवर्धन कर रहा हूं।”
तो, आपका क्या ख्याल है? क्या जेफ़ का फलयुक्त आहार संभव लगता है या क्या आपकी टीम को ‘केवल फल से अधिक की आवश्यकता है’? हमें टिप्पणियों में बताएं!
