नाश्ता दिन के लिए टोन सेट करता है, जिससे हमें वह ऊर्जा मिलती है जिसे हमें जाने की आवश्यकता होती है। वे कहते हैं कि आपको इसे कभी नहीं छोड़ना चाहिए – और ईमानदारी से, एक अच्छा नाश्ता सुबह को इतना बेहतर बनाता है। भारतीय क्लासिक्स से लेकर पश्चिमी स्टेपल तक, विकल्पों की कोई कमी नहीं है। लेकिन जब आप काम करने या घरेलू कामों की बाजीगरी करने के लिए दौड़ रहे हैं, तो आपको कुछ त्वरित, आसान और बजट के अनुकूल की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि हमने कुछ सरल नाश्ते के व्यंजनों को गोल किया है, जिन्हें आप बुनियादी सामग्री के साथ कोड़ा मार सकते हैं जो आपके पास पहले से ही घर पर हैं। वे स्वादिष्ट हैं, भरने वाले हैं, और बैंक को नहीं तोड़ेंगे!
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यहाँ 5 बजट के अनुकूल नाश्ते के विचार हैं:
1। वे चूम चोंच
यह त्वरित और आसान शाकाहारी व्यंजन मुट्ठी भर सामग्री के साथ सिर्फ 20 मिनट में एक साथ आता है। चाहे वह नाश्ते या ब्रंच के लिए हो, यह पूरी तरह से टमाटर केचप या मिंट चटनी के साथ जोड़े।
2। मसाला आमलेट
एक मसाला आमलेट परम नो-फस नाश्ता है। बस कुछ अंडे क्रैक करें, प्याज, हरी मिर्च और मसालों में मिलाएं, और आपको एक फ्लेवोर-पैक डिश मिली है। अपने दिन के लिए सही शुरुआत के लिए इसे ब्यूटेड टोस्ट के साथ परोसें।
3। मसाला फ्रेंच टोस्ट
मसालेदार, कुरकुरी और नीच स्वादिष्ट – यह मसाला फ्रेंच टोस्ट एक गेम -चेंजर है। इसे केचप या ग्रीन चटनी के साथ परोसें, और आपको सिर्फ 10 मिनट में नाश्ता तैयार किया गया है।
4। ब्रेड उपमा
यह प्रकाश अभी तक संतोषजनक पकवान कुछ ही समय में एक साथ आता है। बस कुछ ब्रेड के टुकड़ों को गाजर और बीन्स जैसे वेजी के साथ टॉस करें, कुछ हल्के मसाले जोड़ें, और आप जाने के लिए अच्छे हैं।
5। बेक्ड अंडे
सरल सामग्री के साथ बनाया गया, बेक्ड अंडे आपके दिन को शुरू करने के लिए एक उपद्रव-मुक्त तरीका है। वे फ्लेवरफुल हैं, तैयार करने में आसान हैं, और केवल 15 मिनट में तैयार हैं।
अपने सुबह को परेशानी से मुक्त बनाने के लिए इन त्वरित, आसान और बजट के अनुकूल नाश्ते के विचारों को आज़माएं!
