आखरी अपडेट:
लिवर कैंसर के कारण: खतरनाक सबूत बताते हैं कि हम क्या खाते हैं, और हम कैसे रहते हैं, फेफड़े के कैंसर में प्रमुख योगदानकर्ता हो सकते हैं
विशेषज्ञों के अनुसार, शराब को कम से कम छह प्रकार के कैंसर से जोड़ा जाता है, जिसमें लिवर कैंसर भी शामिल है और दुनिया भर में सभी कैंसर मामलों के 5% से अधिक का कारण बनता है। इसलिए, यह जितना हम अक्सर सोचते हैं उससे कहीं अधिक गंभीर है।
लिवर कैंसर कारण: जबकि हम में से अधिकांश वजन बढ़ने या मधुमेह के डर से चीनी के सेवन या प्रसंस्कृत भोजन के बारे में दो बार सोचते हैं, हम शायद ही कभी विचार करते हैं कि इन विकल्पों का हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक के लिए क्या मतलब है। लिवर कैंसर, जिसे कभी भारत में एक दुर्लभ बीमारी माना जाता था, अब एक बढ़ती सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता के रूप में उभर रहा है। खतरनाक सबूत बताते हैं कि हम क्या खाते हैं, और हम कैसे रहते हैं, इस मूक लेकिन घातक स्थिति में प्रमुख योगदानकर्ता हो सकते हैं।
आहार की आदतें और गतिहीन जीवन शैली: एक खतरनाक कॉम्बो
“लिवर कैंसर एक दूर की चिंता की तरह लग सकता है, लेकिन कुछ रोजमर्रा की आदतें हमें बिना किसी जोखिम के भी जोखिम में डाल सकती हैं,” डॉ। अनुभव हरीश खंडेलवाल, एसोसिएट डायरेक्टर, रेडियोलॉजी और इमेजिंग, मेडेंटा -द मेडिसिन अस्पताल, गुरुग्राम कहते हैं। ऐसे:
● बहुत अधिक कबाड़ और प्रसंस्कृत भोजन खाना
आइए इसका सामना करते हैं, चिप्स, शर्करा स्नैक्स, इंस्टेंट नूडल्स और फास्ट फूड के लिए हमारा प्यार बढ़ गया है। ये खाद्य पदार्थ अक्सर अस्वास्थ्यकर वसा और शर्करा से भरे होते हैं। समय के साथ, इस तरह से खाने से वजन बढ़ सकता है, मधुमेह और अन्य स्वास्थ्य मुद्दे जो चुपचाप जिगर को नुकसान पहुंचाते हैं।
● पर्याप्त नहीं चल रहा है
हमारे बहुत समय के साथ डेस्क पर बैठे, स्क्रीन के सामने, या यहां तक कि लंबे समय के दौरान हमारे शरीर को जरूरत से कम व्यायाम कर रहे हैं। यह निष्क्रिय जीवन शैली फैटी लीवर के विकास की संभावना को बढ़ाती है, जिससे धीरे -धीरे यकृत की क्षति या यहां तक कि यकृत कैंसर हो सकता है।
● बहुत अधिक शराब
कभी -कभी पीने से हानिरहित लग सकता है, लेकिन नियमित या भारी पीने से यकृत पर एक बड़ा टोल होता है। विशेषज्ञों के अनुसार, शराब को कम से कम छह प्रकार के कैंसर से जोड़ा जाता है, जिसमें लिवर कैंसर भी शामिल है और दुनिया भर में सभी कैंसर मामलों के 5% से अधिक का कारण बनता है। इसलिए, यह जितना हम अक्सर सोचते हैं उससे कहीं अधिक गंभीर है।
शर्करा पेय, जंक फूड और प्रोसेस्ड भोजन की बढ़ती प्रवृत्ति ने युवा वयस्कों और बच्चों के बीच भी वसायुक्त यकृत रोग में वृद्धि की है। डॉ। खंदेलवाल ने कहा, “इससे पहले, फैटी लिवर से संबंधित एचसीसी को काफी हद तक समृद्ध समूहों के बीच देखा गया था। लेकिन आज, यह सभी सामाजिक आर्थिक पृष्ठभूमि में लोगों को प्रभावित कर रहा है। अब आय के लिए एक स्पष्ट लिंक नहीं है, यह व्यापक है।”
इसे जोड़ते हुए, डॉ। बी जिग्नेश रेड्डी, सलाहकार इंटरवेंशनल रेडियोलॉजिस्ट, एआईजी अस्पताल, गचीबोवली, बताते हैं, “जीवन प्रत्याशा में वृद्धि के रूप में, बुजुर्ग लोग अधिक से अधिक हेपेटोसेलुलर कार्सिनोमा प्राप्त कर रहे हैं।
लक्षणों को पहचानना
“लिवर कैंसर अपने शुरुआती चरणों में रडार के नीचे रहने के लिए जाता है, लेकिन ऐसे संकेत हैं जिन्हें आपको निरंतर थकान, अस्पष्टीकृत वजन घटाने, या ऊपरी पेट में सुस्त दर्द या सूजन की तरह अनदेखा नहीं करना चाहिए।” डॉ। अनुभव कहते हैं। वह यह भी जोड़ता है कि त्वचा या आंखों (पीलिया) के पीलेपन के साथ -साथ भूख या लगातार मतली में एक बूंद के साथ, यकृत की परेशानी को भी इंगित कर सकता है। “इन लक्षणों को आसानी से ब्रश किया जा सकता है या अन्य मुद्दों के साथ भ्रमित किया जा सकता है, यही वजह है कि नियमित रूप से चेक-अप, विशेष रूप से जोखिम वाले लोगों के लिए, इतने महत्वपूर्ण हैं। इसे जल्दी पकड़ना वास्तव में परिणाम बदल सकता है।”
निदान के बाद उपचार: क्या TACE एक विश्वसनीय विकल्प है?
“जब किसी को यकृत कैंसर का निदान किया जाता है, तो उपचार वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि बीमारी कितनी दूर हो गई है। यदि यह जल्दी पकड़ा गया है और रोगी पर्याप्त फिट है, तो सर्जरी या लिवर ट्रांसप्लांट सबसे अच्छा विकल्प है और, कई मामलों में, यह जीवन भर हो सकता है” डॉ। रेड्डी बताते हैं।
लेकिन वास्तविकता यह है कि हर किसी को जल्दी निदान नहीं किया जाता है। “केवल 20-25% लिवर कैंसर के रोगियों में से हम देखते हैं कि हम सर्जरी से गुजरने में सक्षम हैं। अधिकांश एक ऐसे चरण में आते हैं जहां सर्जरी संभव नहीं है। ऐसे मामलों में, हमारा ध्यान उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने और उन्हें लंबे समय तक जीवित रहने में मदद करने के लिए बदल जाता है” वह साझा करता है।
इस तरह के रोगियों के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक एक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया है जिसे TACE शॉर्ट ट्रांसएरटरल केमोइम्बोलाइज़ेशन के लिए शॉर्ट कहा जाता है। डॉ। रेड्डी बताते हैं, “हम कमर या कलाई में एक रक्त वाहिका के माध्यम से एक पतली ट्यूब को धागा देते हैं और इसे सीधे ट्यूमर को खिलाने वाले रक्त की आपूर्ति के लिए मार्गदर्शन करते हैं। फिर, हम ट्यूमर साइट पर कीमोथेरेपी की एक खुराक जारी करते हैं।”
इन वर्षों में, TACE और भी अधिक उन्नत हो गया है। उन्होंने कहा, “बैलून-असिस्टेड टेस नामक एक नया संस्करण है।” “यह यकृत के स्वस्थ हिस्सों की रक्षा करते हुए सीधे ट्यूमर में दवा को अधिक धकेलने में मदद करता है।”
रोकथाम: अभी भी हमारा सबसे अच्छा दांव है
विशेषज्ञों ने सर्वसम्मति से रक्षा की पहली पंक्ति के रूप में जीवन शैली संशोधन के महत्व पर जोर दिया। “हमें अपनी जीवनशैली की देखभाल करने, अतिरिक्त वसायुक्त भोजन और शराब से बचने और बड़ी संख्या में यकृत कैंसर के मामलों को रोकने के लिए सुरक्षित संक्रमण नियंत्रण प्रथाओं को सुनिश्चित करने की आवश्यकता है,” डॉ। खंडेलवाल कहते हैं।
रूटीन लिवर फंक्शन टेस्ट, लिपिड प्रोफाइल और पेट के अल्ट्रासाउंड को नियमित रूप से स्वास्थ्य जांच का हिस्सा होना चाहिए, विशेष रूप से मधुमेह, उच्च रक्तचाप या मोटापे वाले लोगों के लिए।
चूंकि भारत एक संभावित यकृत रोग महामारी के चौराहे पर खड़ा है, सूचित भोजन विकल्प, प्रारंभिक निदान, और समय पर हस्तक्षेप ज्वार को मोड़ सकता है। आखिरकार, आज आपकी प्लेट पर क्या है, कल आपके लिवर हेल्थ को आकार दे सकता है।
