पिंपल्स से निपटना निराशाजनक हो सकता है, खासकर जब आपने अनगिनत उपायों की कोशिश की है, जिसमें कोई परिणाम नहीं है। सौभाग्य से, प्रकृति और सरल घरेलू उपचार प्रभावी समाधान प्रदान करते हैं जो सूजन को कम करने, बैक्टीरिया से लड़ने और उपचार को गति देने में मदद कर सकते हैं।
यहाँ कुछ आजमाए हुए और परीक्षण किए गए हैक के लिए एक गाइड है जो वास्तव में pimples के लिए काम करते हैं:-
1। चाय के पेड़ का तेल: प्रकृति का जीवाणुरोधी एजेंट
चाय के पेड़ का तेल अपने जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण मुँहासे के लिए सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। यह मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है और लालिमा को कम करता है।
का उपयोग कैसे करें:
नारियल या जोजोबा तेल जैसे वाहक तेल के साथ चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को मिलाएं।
एक कपास झाड़ू का उपयोग करके सीधे पिंपल पर मिश्रण लागू करें।
इसे सर्वोत्तम परिणामों के लिए रात भर छोड़ दें।
टिप: त्वचा पर सीधे शुद्ध चाय के पेड़ के तेल को लगाने से बचें क्योंकि इससे जलन हो सकती है।
2। हनी मास्क: त्वचा के लिए कोमल उपचार
हनी एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट है, जिसका अर्थ है कि यह बैक्टीरिया से लड़ते हुए आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है। इसके विरोधी भड़काऊ गुण सूजन और लालिमा को कम करने में मदद करते हैं।
का उपयोग कैसे करें:
प्रभावित क्षेत्र पर कच्चे शहद की एक पतली परत लागू करें।
इसे 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से कुल्ला करें।
स्पष्ट त्वचा के लिए सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।
टिप: मनुका शहद अपनी उच्च जीवाणुरोधी गतिविधि के कारण विशेष रूप से प्रभावी है।
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3। एलोवेरा: सुखदायक और उपचार
मुसब्बर वेरा अपने सुखदायक गुणों के लिए जाना जाता है और चिढ़ त्वचा को शांत करने के लिए एकदम सही है। यह त्वचा के उत्थान को बढ़ावा देकर तेजी से पिंपल्स को ठीक करने में मदद करता है।
का उपयोग कैसे करें:
पत्ती से ताजा एलो वेरा जेल निकालें।
सीधे दाना पर आवेदन करें और इसे 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें।
पानी से धोएं और सूखी पैट करें।
टिप: एलो वेरा को भी एक डबल-बूस्ट प्रभाव के लिए शहद के साथ जोड़ा जा सकता है।
4। आइस क्यूब्स: इंस्टेंट रेडनेस रिलीफ
बर्फ लगाने से सूजन और लालिमा को कम करने में मदद मिलती है। यह क्षेत्र को भी सुन्न करता है, जिससे असुविधा से अस्थायी राहत मिलती है।
का उपयोग कैसे करें:
एक साफ कपड़े में एक बर्फ घन लपेटें।
इसे 2-3 मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र पर पकड़ें।
जरूरत पड़ने पर दिन में कुछ बार दोहराएं।
टिप: फ्रॉस्टबाइट से बचने के लिए त्वचा पर सीधे बर्फ न करें।
5। ग्रीन टी: एंटीऑक्सिडेंट-संचालित उपचार
ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है जो मुँहासे से लड़ने में मदद करता है और सूजन को शांत करता है। इसके पॉलीफेनोल्स सेबम उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं, जो कि पिंपल्स का एक सामान्य कारण है।
का उपयोग कैसे करें:
एक कप हरी चाय काढ़ा और इसे ठंडा होने दें।
पिंपल्स पर चाय लगाने के लिए एक कपास की गेंद का उपयोग करें।
Rinsing से पहले इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
टिप: आप एक अतिरिक्त जीवाणुरोधी प्रभाव के लिए शहद के साथ ग्रीन टी भी मिला सकते हैं।
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6। सेब साइडर सिरका: बैलेंसिंग स्किन पीएच
Apple साइडर सिरका में प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण होते हैं और वे ब्रेकआउट की संभावना को कम करते हुए त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद कर सकते हैं।
का उपयोग कैसे करें:
1: 3 अनुपात में पानी के साथ सेब साइडर सिरका को पतला करें।
कपास की गेंद का उपयोग करके इसे धीरे से पिमल्स पर लागू करें।
इसे 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से कुल्ला करें।
टिप: अनिर्दिष्ट सिरका का उपयोग करने से बचें क्योंकि यह आपकी त्वचा को जला सकता है।
जबकि ये हैक प्रभावी हैं, स्थिरता महत्वपूर्ण है। इन उपायों के साथ, एक स्वस्थ स्किनकेयर दिनचर्या बनाए रखना सुनिश्चित करें, बहुत सारा पानी पीते हैं, और एक संतुलित आहार खाते हैं। यदि पिंपल्स बने रहते हैं या बिगड़ते हैं, तो अंतर्निहित परिस्थितियों से बाहर निकलने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
(यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और योग्य चिकित्सा पेशेवरों द्वारा प्रदान की गई सलाह के लिए एक विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।)
