रिश्तों में लाल झंडे: रिश्ते को लेकर क्या आप भी ऐसा महसूस करते हैं कि रिश्ते में आप खुश नहीं हैं, हर वक्त अंदर ही अंदर अनसिक्योर महसूस करते हैं, यह महसूस होता है कि पार्टनर के होते हुए भी आप अकेलेपन में जी रहे हैं या हर वक्त पार्टनर के शिकायत का डर बना रहता है? अगर हां, तो यह शादी या रिलेशनशिप में नॉर्मल बात नहीं है. अक्सर जब हम लंबे समय तक किसी रिश्ते में बंधे रहते हैं तो ऐसी बातें नॉर्मल लगने लगती है, जिसका कहीं न कहीं हमारे और पार्टनर के मेंटल हेल्थ पर बुरा असर पड़ता रहता है.
जब हम मदद के लिए ये बातें दोस्तों या पेरेंट्स के साथ शेयर करते हैं तो अक्सर इन बातों को नॉर्मल बता दिया जाता है. और कहा जाता है कि यह हर कपल के बीच की कहानी है. उनकी बातें सुनकर धीरे-धीरे हम हालात को सामान्य मानकर अनदेखा तो करने लगते हैं, लेकिन इसका असर पर्सनल रिलेशन पर गहराई से पड़ने लगता है.
अगर आपके रिश्ते में भी कुछ ऐसी चीजें हो रही हैं, तो यह समय है खुलकर बात करने का. इन मुद्दों को नजरअंदाज करने से न सिर्फ आपके बीच की दूरी बढ़ती जाएगी, बल्कि रिश्ते की बुनियाद भी कमजोर होना शुरू हो सकती है. यहां हम बता रहे हैं कि रिश्ते में किन बातों को आप बिल्कुल नॉर्मल न समझें और इन्हें सुलझाने के लिए अपने साथी के साथ खुलकर बात करें. अगर इसके बावजूद समस्या का समाधान नहीं होता, तो जल्द से जल्द मैरेज थेरेपिस्ट की मदद लेना बेहतर होगा.
