आखरी अपडेट:
गैर-सुईसाइडल स्व-चोट (एनएसएसआई) में जानबूझकर आत्म-हानि क्रियाएं शामिल हैं जैसे कि खुद को काटने या जलाना, मानसिक या भावनात्मक दर्द को कम करने के लिए, किसी के जीवन को समाप्त करने के लिए नहीं। अत्यधिक मोबाइल गेम के उपयोग को हतोत्साहित किया जाना चाहिए क्योंकि यह एक बच्चे के मानसिक, शारीरिक और सामाजिक विकास को प्रभावित कर सकता है
अत्यधिक गेमिंग बच्चों के मानसिक, शारीरिक और सामाजिक विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। (एआई-जनित)
नॉन-सुसाइडल स्व-चोट (NSSI) आत्महत्या करने के इरादे के बिना किसी के अपने शरीर को जानबूझकर नुकसान पहुंचाने या घायल करने को संदर्भित करता है। यह व्यवहार आमतौर पर मानसिक या भावनात्मक समस्याओं या तनाव से निपटने का एक तरीका है। डॉ। योगेश जोगसन, मनोविज्ञान भवन के अध्यक्ष, और डॉ। धरा आर। दोशी ने एनएसएसआई के कारणों और लक्षणों पर शोध किया है।
एनएसएसआई के लक्षणों में जानबूझकर आत्म-हानि क्रियाएं शामिल हैं जैसे कि खुद को काटने या जलाना, मानसिक या भावनात्मक दर्द को कम करने के लिए, किसी के जीवन को समाप्त करने के लिए नहीं।
गैर-सुईसाइडल स्व-चोट (एनएसएसआई) के कारण
NSSI के प्राथमिक मनोवैज्ञानिक कारणों में शामिल हैं
- भावनात्मक दर्द,
- तनाव,
- भावनाओं को विनियमित करने में कठिनाइयाँ,
- कम आत्म सम्मान,
- आंतरिक या सामाजिक समर्थन की कमी,
- आत्म-नियंत्रण के मुद्दे,
- दर्द को दूर करने का प्रयास,
- पिछले दर्दनाक अनुभव,
- मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, और
- ध्यान या मनोरंजन की तलाश।
सामाजिक और व्यक्तिगत कारणों में पारिवारिक अस्थिरता, सहकर्मी दबाव, मानसिक या शारीरिक शोषण, सामाजिक अस्वीकृति, अकेलापन, सांस्कृतिक और सामाजिक मानदंड, संबंध तनाव, टेलीविजन और सोशल मीडिया के प्रभाव और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में गलत धारणा शामिल हैं।
बच्चों पर मोबाइल गेम का प्रभाव
मोबाइल गेम का अत्यधिक उपयोग बच्चों के मानसिक, शारीरिक और सामाजिक विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। शारीरिक स्वास्थ्य प्रभावों में आंखों में तनाव, नींद की समस्याएं और मोटापा शामिल हैं।
मानसिक और भावनात्मक रूप से, बच्चे अवसाद, चिंता और आक्रामकता का अनुभव कर सकते हैं। अकादमिक रूप से, उनके प्रदर्शन को अध्ययन में ध्यान और रुचि की कमी के कारण नुकसान हो सकता है।
सामाजिक रूप से, बच्चे दोस्तों से अलग हो सकते हैं और अकेला महसूस कर सकते हैं। मोबाइल गेम भी भ्रष्ट प्रथाओं, चोरी और अपराध जैसी नकारात्मक गतिविधियों को बढ़ावा दे सकते हैं, जिससे आक्रामकता, हिंसक प्रवृत्ति और फंतासी से वास्तविकता को अलग करने में कठिनाइयों का कारण बन सकता है।
वीडियो गेम के उपयोग का प्रभाव
बच्चों पर हानिकारक वीडियो गेम के नकारात्मक मानसिक प्रभाव धीरे -धीरे बढ़ सकते हैं, जिससे उनके समग्र विकास को प्रभावित किया जा सकता है। बच्चों को एक संतुलित तरीके से वीडियो गेम का उपयोग करना चाहिए और अध्ययन, खेल और सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए।
बच्चों को PUBG, Minecraft, Roblox, फ्री फायर, कॉल ऑफ ड्यूटी और बैटल ग्राउंड मोबाइल जैसे हिंसक खेलों से दूर रखना महत्वपूर्ण है, जो हिंसा और युद्ध तत्वों से भरे हुए हैं।
इन खेलों का प्रभाव बच्चों के मानसिक विकास, पारिवारिक वातावरण और अन्य कारकों के आधार पर भिन्न हो सकता है।
