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बाध्यकारी यौन व्यवहार विकार में यौन विचारों और व्यवहारों पर गहन ध्यान केंद्रित किया जाता है जिन्हें नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।
लोग अपने जीवन में समस्याओं से बचने के लिए CSBD का उपयोग करते हैं।
बाध्यकारी यौन व्यवहार (सीएसबी), जिसे अक्सर सेक्स की लत या नियंत्रण से बाहर यौन व्यवहार के रूप में जाना जाता है, यौन कल्पनाओं, आग्रहों या कार्यों में लगातार व्यस्तता को संदर्भित करता है जिसे नियंत्रित करना मुश्किल हो जाता है। यह व्यवहार महत्वपूर्ण संकट पैदा करता है और शारीरिक स्वास्थ्य सहित जीवन के विभिन्न पहलुओं पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। रिश्तेऔर समग्र कल्याण। उच्च सेक्स ड्राइव के विपरीत, सीएसबी को जबरदस्त मजबूरी की भावना से चिह्नित किया जाता है, जहां व्यक्ति परिणामों के बावजूद यौन गतिविधियों में शामिल होने का विरोध करने में असमर्थ महसूस करता है।
इसमें कई तरह के व्यवहार शामिल हो सकते हैं, जिनमें अत्यधिक हस्तमैथुन, बार-बार पोर्नोग्राफी में शामिल होना, कई यौन साथी, साइबरसेक्स, या दोहरावदार और अनियंत्रित तरीके से की जाने वाली अन्य यौन गतिविधियाँ शामिल हैं।
आइए पुरुषों और महिलाओं में बाध्यकारी यौन व्यवहार और आश्चर्यजनक प्रवृत्तियों के लक्षणों और उपचार के बारे में गहराई से जानें।
बाध्यकारी यौन व्यवहार: लक्षण
- आप बार-बार, तीव्र यौन कल्पनाओं, आग्रहों और व्यवहारों का अनुभव करते हैं जो अवांछित और आपके नियंत्रण से परे हैं।
- कभी-कभी आप किसी विशेष यौन अभ्यास में शामिल होने और तनाव से मुक्ति पाने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं लेकिन बाद में दोषी या शर्मिंदा महसूस करते हैं।
- दूसरा लक्षण यह है कि आप स्वयं कल्पनाओं और आग्रहों को रोकने या नियंत्रित करने में असमर्थ हैं।
- आप अपने जीवन में अकेलेपन, निराशा या चिंता जैसी समस्याओं से बचने के लिए बाध्यकारी यौन व्यवहार का उपयोग करते हैं।
- आप यह जानते हुए भी जोखिम भरी यौन गतिविधियों में संलग्न रहते हैं कि इसके परिणामस्वरूप यौन संचारित संक्रमण, ब्रेकअप, गर्भावस्था या कानूनी मुद्दे जैसे बड़े परिणाम हो सकते हैं।
बाध्यकारी यौन व्यवहार: उपचार
- टॉक थेरेपी, जिसे मनोचिकित्सा भी कहा जाता है, आपको यह सीखने में मदद कर सकती है कि अपने बाध्यकारी यौन व्यवहार को कैसे प्रबंधित किया जाए।
- मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता के साथ अपॉइंटमेंट बुक करें: चिंता या अवसाद जैसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं के लिए इलाज करवाएं, क्योंकि वे बाध्यकारी यौन व्यवहार को बदतर बना सकते हैं।
- शराब और नशीली दवाओं का उपयोग आपके निर्णय को ख़राब कर सकता है और आपको ऐसी स्थितियों में डाल सकता है जो आपको अस्वास्थ्यकर व्यवहार की ओर धकेल सकती हैं।
- जब आप तीव्र इच्छा महसूस करते हैं या जब आप अकेलापन महसूस करते हैं तो ऐसे समय में आनंददायक गतिविधियाँ खोजें जिन्हें आप करना पसंद करते हैं।
- जब आपको सहायता की आवश्यकता हो, तो उन प्रियजनों तक पहुंचें जिन पर आप भरोसा करते हैं। अपने अनुभवों के बारे में अपने साथी, मित्र या किसी अन्य विश्वसनीय व्यक्ति से बात करें।
उसी पर प्रकाश डालते हुए, यौन स्वास्थ्य और बाध्यता में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन कुछ दिलचस्प पैटर्न के बारे में बात करता है कि कैसे उम्र, लिंग, यौन अभिविन्यास और धार्मिक मान्यताएं बाध्यकारी यौन व्यवहार विकार (सीएसबीडी) की धारणाओं को आकार देती हैं। इन गतिशीलता को बेहतर ढंग से समझने के लिए, शोधकर्ताओं ने 49 वर्ष की आयु के करीब 2,800 से अधिक वयस्कों का सर्वेक्षण किया।
न्यू मैक्सिको विश्वविद्यालय के जोशुआ बी ग्रब्स के नेतृत्व में किए गए शोध के लिए, प्रतिभागियों से पूछा गया कि क्या उन्हें लगता है कि उनके यौन व्यवहार “नशे की लत” या “नियंत्रण से बाहर” थे, ताकि उन विशिष्ट व्यवहारों की पहचान की जा सके जो उन्हें समस्याग्रस्त लगे।
लिंग और व्यवहार में अंतर
लगभग 11.8 प्रतिशत पुरुषों में नशे की लत के बारे में चिंता व्यक्त करने की संभावना महिलाओं (3.4 प्रतिशत) की तुलना में काफी अधिक थी। पुरुषों ने मुख्य रूप से चिंता के क्षेत्रों के रूप में पोर्नोग्राफ़ी और हस्तमैथुन जैसी एकान्त आदतों की ओर इशारा किया।
आयु और पीढ़ीगत कारक
युवा लोगों ने यौन व्यवहार के संबंध में उच्च स्तर की चिंता व्यक्त की। यह कामुकता के प्रति दृष्टिकोण में पीढ़ीगत असमानताओं का प्रतिनिधित्व कर सकता है, जो डिजिटल प्लेटफार्मों के बढ़ते प्रदर्शन और बदलते सामाजिक मानकों से प्रभावित है।
यौन अल्पसंख्यकों पर प्रभाव
यौन अल्पसंख्यक, विशेष रूप से समलैंगिक और उभयलिंगी पुरुष, विषमलैंगिकों की तुलना में बाध्यकारी यौन व्यवहार के बारे में चिंता व्यक्त करने की अधिक संभावना रखते थे। ये अंतर विशेष सामाजिक दबावों, व्यक्तिगत अपेक्षाओं या कुछ समूहों में यौन गतिविधियों की सांस्कृतिक रूपरेखा से उत्पन्न हो सकते हैं।
धार्मिक प्रभाव
धार्मिक मान्यताओं ने भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई, क्योंकि धार्मिक लोग हस्तमैथुन को समस्याग्रस्त मानने की अधिक संभावना रखते थे। हालाँकि, वे आकस्मिक यौन संबंधों पर चिंता व्यक्त करने की कम संभावना रखते थे, नैतिक लेंस पर जोर देते थे जिसके माध्यम से एकान्त व्यवहार को कभी-कभी धार्मिक संदर्भों में आंका जाता है।
लत बनाम नियंत्रण की कमी
दिलचस्प बात यह है कि प्रतिभागियों ने अपने व्यवहार को “नशे की लत” और “नियंत्रण से बाहर” के रूप में लेबल करने के बीच अंतर किया। चिंताग्रस्त दो-तिहाई व्यक्तियों ने एक शब्द का प्रयोग किया लेकिन दूसरे का नहीं। पुरुष, विशेष रूप से विषमलैंगिक पुरुष, अपने अनुभवों को “लत” के रूप में वर्णित करने की अधिक संभावना रखते थे, शायद सांस्कृतिक आख्यानों के कारण जो पुरुषत्व को नियंत्रण से जोड़ते हैं।
