जोड़ों के लिए रिश्ते संबंधी प्रश्न: कई सालों तक लोगों के लिए प्यार और रोमांस की परिभाषा सिनेमा ने तय की है. लड़कियां शाहरुख खान और रणबीर कपूर की तरह रोमांटिक बॉयफ्रेंड चाहती हैं तो लड़कों का दिल ‘विवाह’ की सुमन और ‘कबीर सिंह’ की प्रीति जैसी लड़कियों को ढूंढता है. आज के दौर में रोमांस और सोशल मीडिया पर पीडीए (Public Display of Affection) करने वाले कपल भी Gen Z को खूब भाते हैं. लेकिन क्या प्यार और रोमांस का यही आइडियल रूप है? अक्सर सोशल मीडिया के ‘परफेक्ट कपल’ को देखकर हम भी वैसा ही प्यार आइडलाइज करने लगते हैं. लेकिन सच ये है कि ये सारी चमकदार तस्वीरें हेल्दी रिलेशनशिप से कोसों दूर हैं. एक एक हेल्दी रिश्ता सम्मान और खुलकर बातचीत पर टिका होता है. आज हम आपको बता रहे हैं वो 5 चीजें जिनके बारे में आपको अपने पार्टनर से खुलकर बात करनी चाहिए. ये सवाल ही आपके रिश्ते के परफेक्शन की वजह बनेंगे.
1. क्या आपके रिश्ते में फ्रीडम और प्यार एकसाथ है?
हेल्दी रिश्तों में साथ समय बिताने और खुद के लिए पर्सनल स्पेस के बीच सही बैलेंस होना बेहद जरूरी है. लेकिन अक्सर प्यार में पागलपन करते हुए हम इस बैलेंस को खो देते हैं. शुरुआत में जहां एकसाथ समय बिताने की हद कर देते हैं, तो बाद में अक्सर यही शिकायतें सामने आती हैं, ‘तुम अब पहले जैसा प्यार नहीं करते.’ हमेशा याद रखिए, हर किसी को रिलैक्स करने और खुद के साथ समय बिताने की जरूरत होती है, साथ ही एक-दूसरे के साथ क्वालिटी टाइम बिताना भी अहम है. अपने पार्टनर से पूछें- “तुम्हें लगता है कि हम साथ में बहुत ज्यादा/कम समय बिता रहे हैं?” या “क्या तुम्हें ऐसा लगता है कि तुम्हें अपने लिए समय नहीं मिल पा रहा?”
2. इमोशन और प्रैक्टिकल बातें
अक्सर पार्टनर्स के बीच ये शिकायत होती है कि ‘वो समझ ही नहीं रहा/रही’. इसकी वजह है कि हम प्रैक्टिकल और इमोशन कन्वर्सेशन को आपस में मिक्स कर देते हैं. हर किसी का बात करने का, इमोशन को सामने रखने का अपना तरीका होता है. कोई इमोशन में रोता है तो कोई बिलकुल चुप हो जाता है. ऐसे में अपने पार्टनर के इस तरीके को आपको समझना चाहिए. अपने पार्टनर से जरूर पूछें, ‘तुम्हें हमारे रिश्ते के बारे में अभी कैसा लग रहा है?’ या “क्या कुछ ऐसा है जो तुम्हें परेशान कर रहा है?” या ‘जब आप अपसेट होते हैं, तो मुझे तब कैसा बिहेव करना चाहिए?’
अपने पार्टनर से जरूर पूछें, ‘तुम्हें हमारे रिश्ते के बारे में अभी कैसा लग रहा है?’
3. असुरक्षा को समझें
जलन या असुरक्षा किसी भी रोमांटिक रिश्ते में आना बेहद आम बात है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना सही नहीं है. ये आपके रिश्ते से भरोसे को खत्म कर सकती है, अगर इसे खुलकर और ईमानदारी से नहीं सुलझाया गया. आप इन विषयों पर बातें करें ताकि ऐसे परिस्थिति आने पर आप अपने पार्टनर की मन:स्थिति समझ सकें. पार्टनर से समय-समय पर पूछें, ‘क्या तुम्हें कभी हमारे रिश्ते को लेकर असुरक्षा महसूस होती है?” या “क्या ऐसा कुछ है जो मैं कर सकता/सकती हूं, जिससे तुम्हें ज्यादा सुरक्षित और अच्छा महसूस हो?”
4. फाइनेंस पर बातें जरूरी हैं
प्यार की शुरुआत में हमेशा लगता है, दुनिया से लड़कर एक छोटी सी दुनिया अपनी बसा लेंगे, लेकिन असल में ऐसा नहीं होता. रिश्तों में फाइनेंशियल उम्मीदों पर खुलकर बात होनी चाहिए. पैसा रिश्तों में अक्सर समस्याएं पैदा कर सकता है. खर्च करने की आदतों और भविष्य की उम्मीदों को लेकर खुलकर बात करना गलतफहमियों से बचने में मदद करता है. आप सवाल कर सकते हैं, ‘हमारे पैसे की स्थिति को लेकर तुम्हें कैसा लगता है?” या “तुम्हारे फाइनेंशियल गोल्स क्या हैं, और हम उन्हें साथ में कैसे पूरा कर सकते हैं?”
5. नयापन भी है जरूरी
अक्सर आपने देखा होगा आपका पार्टनर जब भी आपके बारे में अच्छी बात करता है, वो पुराने समय को ही याद करता है. हमें ये समझना चाहिए कि समय के साथ रिश्ता बदलता है. आपको अपने पार्टनर के साथ कुछ नया ट्राई करते रहना चाहिए. चाहे वो घूमने की जगह हो, खाने की कोई नई डिश, कोई नया रेस्तरां या फिर रोमांस का नया अंदाज. यही आपकी लाइफ में नयापन लाएगा. अपने पार्टनर से पूछें, – ‘क्या तुम कुछ नया ट्राई करना चाहती हो?’ या ‘हमारे रिश्ते में आप क्या बदलना चाहते हो?’
एक एक हेल्दी रिश्ता सम्मान और खुलकर बातचीत पर टिका होता है.
ये कुछ ऐसे सवाल हैं, जो अक्सर हम बैठकर नहीं करते, पर जब इनसे जुड़ी परिस्थितियां आती हैं तो रिश्तों की दीवारें चटकने लगती हैं. इसलिए बेहद जरूरी है कि आप अपने पार्टनर से ये सवाल जरूर करें.
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पहले प्रकाशित : 17 नवंबर, 2024, रात 8:10 बजे IST
