पफी चेहरा, चिकन पैर, और धुंधली दृष्टि: कैसे सुनीता विलियम्स पृथ्वी के पर्यावरण के अनुकूल होंगी

नासा के अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स और बुच विलमोर (एएनआई और एपी इमेज)

नासा एस्ट्रोनॉट्स बुच विल्मोर और सुनीता विलियम्स अंत में मंगलवार को पृथ्वी पर लौट आए हैं, नौ महीने के अंत में विस्तारित और अंतरिक्ष में अनियोजित प्रवास को चिह्नित करते हुए।
उनके स्पेसएक्स कैप्सूल ने आईएसएस से उनके जाने के कुछ ही घंटों बाद, फ्लोरिडा के तल्हासी के तट से मेक्सिको की खाड़ी में सफलतापूर्वक नीचे गिरा दिया।
नासा के एक फ्लाइट सर्जन डॉ। जो डेवरे के अनुसार, जो सीएनएन से बात करते थे, अंतरिक्ष यात्री अपनी वापसी यात्रा से पहले अच्छे स्वास्थ्य में थे।
अनुसंधान मानव स्वास्थ्य पर अंतरिक्ष यात्रा के विस्तारित प्रभावों में जारी है। कई दशकों में एकत्र किए गए डेटा से संकेत मिलता है कि अंतरिक्ष यात्री संक्षिप्त अंतरिक्ष मिशनों के दौरान भी शारीरिक परिवर्तनों से गुजरते हैं, अधिकांश परिवर्तन पृथ्वी के लौटने के तुरंत बाद उलट जाते हैं।
“कुछ व्यक्तिगत परिवर्तनशीलता है कि वे कितनी जल्दी ठीक हो जाते हैं, लेकिन यह देखना बहुत प्रभावशाली है कि वे कैसे कोने को बदल देंगे और वास्तव में जल्दी से अनुकूलित करेंगे,” डर्वे ने कहा। “अक्सर, यदि आप उन्हें कुछ दिनों बाद देखते हैं, तो आपको वास्तव में पता नहीं है कि उन्होंने पिछले कई महीनों से क्या किया है।”
क्या शारीरिक परिवर्तन अंतरिक्ष यात्री अनुभव को बदल देता है
गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति अंतरिक्ष यात्रियों में कई शारीरिक परिवर्तनों का कारण बनती है। उनकी हड्डी का घनत्व कम हो जाता है, मांसपेशियां खराब हो जाती हैं, और वे मोटर नियंत्रण, समन्वय और संतुलन के साथ मुद्दों का सामना करते हैं। गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली, हृदय कार्यों, दृष्टि और डीएनए संरचना को प्रभावित करती है।
अधिकांश स्वास्थ्य प्रभाव अस्थायी हैं, केवल कुछ लगातार मुद्दों पर ध्यान दिया गया है। पृथ्वी पर लौटने पर, अंतरिक्ष यात्री अपनी हड्डी और मांसपेशियों की ताकत को बहाल करने के लिए पुनर्वास अभ्यास से गुजरते हैं।
नासा के इंटरनेशनल स्पेस स्टेशन प्रोग्राम के डिप्टी मैनेजर दीना कॉन्टेला ने शुक्रवार को कहा, “हमें किसी विशेष एहतियात की आवश्यकता नहीं है।” “किसी भी अंतरिक्ष यात्रियों की तरह वापस आ रहा है, एक प्रकोप अवधि है, और इसलिए यह चालक दल के सदस्य द्वारा भिन्न होगा।”
पृथ्वी के गुरुत्वाकर्षण के बिना, अंतरिक्ष यात्री दो सप्ताह के भीतर अपने मांसपेशी फाइबर आकार का एक तिहाई तक खो सकते हैं। अस्थि द्रव्यमान में कमी 1.5% मासिक तक पहुंच सकती है, जो अनुपचारित पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में वार्षिक हड्डी के नुकसान की तुलना में है। यह फ्रैक्चर जोखिम और संभावित प्रारंभिक ऑस्टियोपोरोसिस को बढ़ाता है।
अंतरिक्ष में, अंतरिक्ष यात्री शुरुआती तीन से चार दिनों के भारहीनता के दौरान 3% ऊंचाई में वृद्धि का अनुभव करते हैं। उदाहरण के लिए, अंतरिक्ष में अंतरिक्ष यात्री केट रुबिन्स अंतरिक्ष में 5’6 “से 5’7” से बढ़े। पृथ्वी पर लौटने पर, गुरुत्वाकर्षण उनकी मूल ऊंचाई को पुनर्स्थापित करता है।
गुरुत्वाकर्षण की अनुपस्थिति शारीरिक तरल पदार्थों को प्रभावित करती है, जो मानव शरीर का 70% हिस्सा बनती है। पृथ्वी के विपरीत जहां तरल पदार्थ हृदय के नीचे बस जाते हैं, अंतरिक्ष पूरे शरीर में द्रव वितरण का कारण बनता है, जिससे असामान्य संचय पैटर्न हो जाते हैं।
यह द्रव पुनर्वितरण का कारण बनता है कि नासा के कर्मियों को “पफी फेस सिंड्रोम” और “चिकन लेग्स” के रूप में संदर्भित किया जाता है। ये स्थितियां आमतौर पर पृथ्वी पर लौटने के तीन दिनों के भीतर हल हो जाती हैं। घटना से रीढ़ की हड्डी के मुद्दों का खतरा बढ़ जाता है, जिसमें अंतरिक्ष यात्री पृथ्वी-बद्ध आबादी की तुलना में डिस्क समस्याओं का अनुभव करने की संभावना 4.3 गुना अधिक होते हैं।
स्पेसफ्लाइट से जुड़े न्यूरो-ओकुलर सिंड्रोम के कारण दृष्टि परिवर्तन होता है, जिससे आंखों की चपटा और रेटिना तंत्रिका फाइबर परत मोटा हो जाती है। मेयो क्लिनिक के डॉ। माइकल हैरिसन बताते हैं कि लगभग 16% अंतरिक्ष यात्री ग्लोब फ्लैटिंग पोस्ट-फ़्लाइट का अनुभव करते हैं, जिसमें दृष्टि परिवर्तन की अलग-अलग डिग्री होती है।
अंतरिक्ष प्रतिरक्षा समारोह को प्रभावित करता है, परिवर्तित श्वेत रक्त कोशिका व्यवहार के साथ संक्रमण के लिए संवेदनशीलता बढ़ जाती है। डीएनए संशोधन होते हैं, हालांकि अपने जुड़वां भाई मार्क के साथ अंतरिक्ष यात्री स्कॉट केली की तुलना करने वाले अध्ययनों ने पृथ्वी वापसी पर सामान्यीकृत इन परिवर्तनों को दिखाया।
अंतरिक्ष यात्री गुरुत्वाकर्षण के लिए कैसे पढ़ेंगे
उनकी वापसी से पहले, विलियम्स और विलमोर ने अंतरिक्ष की उड़ान के दौरान नुकसान की भरपाई के लिए नमक की गोलियों और पानी का उपयोग करके अपने द्रव का सेवन बढ़ाया। उन्होंने पैरों से कमर तक फैली हुई संपीड़न कपड़ों का उपयोग शारीरिक तरल पदार्थों को पुनर्वितरित करने के लिए किया।
नासा के वाणिज्यिक चालक दल के प्रबंधक स्टीव स्टिच ने शुक्रवार को कहा, “प्रत्येक चालक दल जो वापस आता है, एक द्रव लोडिंग प्रोटोकॉल के माध्यम से आता है, बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि जब वे वापस मिलते हैं कि उनका शरीर ठीक से वातानुकूलित है,” मैनेजर नासा के वाणिज्यिक चालक दल के प्रबंधक स्टीव स्टिच ने शुक्रवार को कहा। “हम सामान्य रूप से क्या करेंगे परे कुछ भी नहीं है।”
पोस्ट-लैंडिंग प्रक्रियाओं को घर लौटने के लिए मंजूरी प्राप्त करने से पहले चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत कई दिनों के लिए ह्यूस्टन में जॉनसन स्पेस सेंटर में रहने के लिए अंतरिक्ष यात्रियों की आवश्यकता होती है।
“शरीर में लगभग हर अंग प्रणाली कुछ हद तक प्रभावित होती है – चाहे वह त्वचा हो, न्यूरोवेस्टिबुलर, हड्डी, मांसपेशी, प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रणाली, हृदय प्रणाली – इसलिए हमारे पास ऐसे कार्यक्रम हैं जो हमारे मानव स्वास्थ्य और प्रदर्शन टीम पर ध्यान केंद्रित करते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए कि हम उन सभी क्षेत्रों को कवर कर रहे हैं,” डेवरे ने कहा।
सेवानिवृत्ति के माध्यम से प्रशिक्षण से स्वास्थ्य निगरानी जारी है। बढ़े हुए अंतरिक्ष मिशन शोधकर्ताओं को मानव स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभावों में बेहतर अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, भविष्य के विस्तारित मिशनों के लिए चंद्रमा और मंगल के लिए महत्वपूर्ण है।
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