जब रिश्ते में इज्जत की जगह हो फजीहत, बेडरूम बन चुका हो डेड, तो संभल जाएं

एक अच्छे रिलेशनशिप की परिभाषा क्या है? कुछ लोगों को मानना है कि अगर रिश्ते में आपसी समझ हो तो हर कपल का तालमेल अच्छा बैठ सकता है और इससे हेल्दी रिश्ता बन सकता है. लेकिन जिन रिश्तों में अंडरस्टैंडिंग है, वह भी अपने रिश्ते से कई बार खुश नहीं रहते क्योंकि उनके लिए वह रिश्ता बोझ बन चुका होता है. ऐसे रिश्ते में प्यार की कमी और नयापन नहीं रहता. रिश्ते को निभाना एक ड्यूटी बन जाता है. इसे रॉटन रिलेशनशिप कहा जाता है. रॉटन का मतलब है सड़ना. कोई भी चीज तभी सड़ती है जब उस पर ध्यान ना दिया जाए, वह पुरानी, बेगुण और नीरस हो जाए. रॉटन रिलेशनशिप भी इसी तरह का रिश्ता होता है जिसमें घुटन, बेवफाई होती है, इज्जत नहीं होती है, चीजों को थोपा जाता है.

कपल्स की अनहैप्पी स्टोरी
दुनिया के बाकी देशों के मुकाबले भारत में डिवोर्स रेट 1% है लेकिन कई लोग अपने रिश्ते से खुश नहीं है. हस्बैंड और वाइफ एक छत के नीचे रहते हैं लेकिन जब प्यार, इज्जत और बराबरी की बात आ जाए तो रिश्ते खोखले नजर आते हैं. हर रिश्ते में इगैलिटेरियन पार्टनरशिप का होना जरूरी है. साइकोलॉजी टुडे के अनुसार कपल्स में इगैलिटेरियन पार्टनरशिप का मतलब है बराबरी. जब दोनों पार्टनर के बीच काम, जिम्मेदारी, उम्मीद, खर्च, प्रॉपर्टी, नुकसान..हर चीज आधी-आधी बंटती है तो उनके रिश्ते में एक बैलेंस बनता है और इससे रिश्ता मजबूत बनने लगता है. भारतीय कपल्स में इस पार्टनरशिप की कमी दिखती है क्योंकि खाना बनाना, बर्तन धोना, कपड़े धोना, झाड़ू लगाना, सब्जी खरीदना या बच्चों को संभालना केवल महिला के काम के तौर पर देखा जाता है. भले ही वह वर्किंग वुमन हो और पति की तरह रोज ऑफिस जाती हो लेकिन सारे काम उसके हिस्से आते हैं. जब यह संतुलन बिगड़ता है तो पत्नी को अकेलापन महसूस होने लगता है और ऐसा रिश्ता रॉटन रिलेशनशिप में धीरे-धीरे बदलने लगता है.

कम्युनिकेशन की कमी
आजकल कई कपल्स अपनी दुनिया में इतने खोए रहते हैं कि दोनों के बीच कम्युनिकेशन गैप हो गया है.  रिलेशनशिप एक्सपर्ट आशिता भार्गव कहती हैं कि हस्बैंड जहां पूरा दिन ऑफिस के कामों में बिजी रहता है और घर पर मोबाइल नहीं छूटता. वहीं वाइफ घर के काम और बच्चों को देखने में भी अपना पूरा दिन गुजार देती है. इससे दोनों के बीच बातचीत बहुत कम या बिल्कुल नहीं हो पाती. कम्यूनिकेशन का ना होना रिलेशनशिप में खतरे की घंटी है. जब से लोग मोबाइल के कैदी बने हैं तब से कपल्स के बीच दूरियां बढ़ी हैं. अब हस्बैंड-वाइफ बहुत मुश्किल से एक-दूसरे के लिए वक्त निकाल पाते हैं जबकि घर में यह नियम बनाना जरूरी है कि कपल्स बेडरूम से बाहर अपने मोबाइल को छोड़ दें ताकि दोनों आपस में बात कर सकें.

ज्यादा कमाने वाले कपल्स कम सैलरी वाले कपल्स के मुकाबले ज्यादा दुखी रहते हैं (Image-Canva)

महिलाएं नहीं होती इंटिमेट?
जब कपल्स एक-दूसरे को प्यार से छूते हैं तो बॉडी से ऑक्सिटॉक्सिन नाम का लव हॉर्मोन रिलीज होता है. यह कपल्स के बीच कडलिंग बिहेवियर को बढ़ाता है और दोनों को प्यार का एहसास करवाता. लेकिन महिलाएं जब मां बनती हैं तो बच्चे से जो उन्हें स्पर्श मिलता है या जब वह ब्रेस्टफीडिंग करवाती हैं तो इससे उनके शरीर में यह हॉर्मोन रिलीज हो जाता है. इससे उनके मन में हस्बैंड के करीब आने की इच्छा कम या खत्म हो जाती है. इसी कारण से बच्चे होने के बाद कपल्स के बीच में इंटिमेसी कम होने लगती है. हेल्थलाइन में छपी स्टडी के अनुसार 26.7% महिलाओं ने माना कि बच्चा होने के बाद पिछले 1 साल से वह अपने हस्बैंड के करीब नहीं आई हैं, वहीं 17.5% महिलाओं ने कहा कि उन्होंने पिछले 5 साल से अपने हस्बैंड से फिजिकल रिलेशनशिप नहीं बनाए हैं.

एक-दूसरे पर हावी होना
कई कपल्स अपनी बात मनवाने के लिए एक-दूसरे पर हावी होने लगते हैं. कई बार रिश्ते में एक व्यक्ति अपने पार्टनर से दबता रहता है. वह कभी ना नहीं कर पाता है और ना ही अपनी बात रख पाता है. ऐसे रिश्ते में प्यार नहीं बल्कि डर हावी होता है. ऐसे रिश्ते में एक पार्टनर अपने सपनों का गला घोंटकर शादीशुदा जिंदगी बीता रहा होता है. यह शादी में बैलेंस की कमी को दिखाता है. जर्मनी के बैम्बर्ग विश्वविद्यालय में हुए शोध के अनुसार जिन कपल्स के बीच पावर बैलेंस नहीं होता वह शादी कभी खत्म नहीं होती लेकिन डर की वजह से एक पार्टनर में मन में यह सवाल हमेशा रहता है कि शादी टूट गई तो उनका क्या होगा. ऐसी शादी में प्यार नहीं बल्कि प्यार का दिखावा होता है.

महिलाओं से ज्यादा शादीशुदा पुरुष डेटिंग ऐप्स पर एक्टिव हैं (Image-Canva)

बाहर करते प्यार की तलाश
जो लोग रॉटन रिलेशनशिप में हैं, वह बाहर प्यार की तलाश में चोरी छुपे जुट जाते हैं. ग्लिटन नाम की डेटिंग साइट ने एक सर्वे किया जिसमें कई लोग ऐसे थे जो मैरिड थे. 30% लोगों ने अपने मैरिटल स्टेटस को छुपाते हुए डेटिंग ऐप पर प्रोफाइल बनाया. उनका कहना था कि वह अपनी शादी से खुश नहीं है इसलिए वह नए पार्टनर को तलाश कर रहे हैं. इसी तरह की सोच शादी में एक्स्ट्रा मैरिटल अफेयर को जन्म देती है.

बाउंड्री ना होना
हेल्दी रिलेशनशिप तभी बेस्ट माना जाता है जब हस्बैंड-वाइफ आजादी से अपनी-अपनी जिंदगी जीएं. रिलेशनशिप का मतलब एक-दूसरे की जिंदगी में दखल करना बिल्कुल नहीं है. अगर वाइफ को घूमना, दोस्तों से मिलना या स्पा लेना पसंद है या हस्बैंड को पार्टी, दोस्तों के साथ आउटिंग या खेलना पसंद है, तो उन्हें रोकना नहीं चाहिए. हर इंसान की अपनी अलग पर्सनैलिटी होती है और वह अपनी जिंदगी अपनी तरह से जीना पसंद करते है. हेल्दी रिलेशनशिप का एक ही मंत्र है- जियो और जीने दो. लेकिन जब कपल एक-दूसरे की बाउंड्री क्रॉस करने लगते हैं तो दोनों के मन में एक-दूसरे के लिए कड़वाहट पैदा होने लगती है.

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