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अगर आप वर्किंग वुमन हैं तो आपके मन में ये सवाल जरूर आता होगा कि क्या प्रेग्नेंसी के दौरान पैरों पर लैपटॉप रखकर काम कर सकते हैं? क्या इससे बच्चे पर कोई गलत असर होती है? 90% लोग सही जवाब नहीं जानते
प्रेग्नेंसी में लैपटॉप पैर पर रखकर काम करना चाहिए या नहीं
हाइलाइट्स
- प्रेग्नेंसी में लैपटॉप का उपयोग सुरक्षित है.
- लैपटॉप को पेट पर रखने से बचें, पैरों पर रखें.
- लैपटॉप से निकलने वाली गर्मी से बचें.
नई दिल्ली. अगर आप प्रेग्नेंट हैं और वर्किंग हैं तो आपके मन में ये सवाल आना स्वभाविक है कि क्या अपने पैर पर लैपटॉप रखकर काम करती हैं? कहीं ऐसा तो नहीं कि लैपटॉप से निकलने वाला रेडिएशन आपके गर्भ में पल रहे बच्चे को प्रभावित करेगा? ये बहुत ही आम सवाल है और लोग इस बारे में जानना चाहते हैं. लेकिन सही जानकारी नहीं होने की वजह से लोग अंधविश्वास और भ्रांतियों पर यकीन करने लगते हैं.
दरअसल 1970 के दशक में एक शोध किया गया था जिसमें पता चला था कि कंप्यूटर मॉनीटर से निकलने वाली रेडिएशन गर्भवती महिलाओं में कई तरह के जन्म दोषों के लिए जिम्मेदार हो सकती है. हालांकि बाद में यह शोध गलत पाया गया. कंप्यूटर से निकलने वाली रेडिएशन ना के बराबर होती है और ये बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं.
प्रेग्नेंसी में लैपटॉप का इस्तेमाल करना सेफ है या नहीं?
अध्ययनों में इस बात का कोई सबूत नहीं मिला है कि गर्भवती महिलाओं के लिए कंप्यूटर के संपर्क में रहना हानिकारक है. कंप्यूटर (सेलफोन और माइक्रोवेव सहित) नॉन-आयोनाइजिंग विकिरण उत्पन्न करते हैं, जो एक्स-रे से निकलने वाली आयोनाइजिंग विकिरण से अलग है. कंप्यूटर से निकलने वाले नॉन-आयोनाइजिंग विकिरण की मात्रा, गर्भ में पल रहे बच्चे को नुकसान पहुंचाने के लिए बहुत कम है.
प्रेंग्नेंसी के दौरान कंप्यूटर या लैपटॉप का इस्तेमाल करना पूरी तरह से सुरक्षित है, लेकिन आप इसे कहां रखते हैं, यह मायने रखता है. अगर आप लैपटॉप का इस्तेमाल करते हैं, तो इसे अपने पैरों (या डेस्क) पर रखें, न कि अपने गर्भवती पेट पर, क्योंकि लैपटॉप से काफी मात्रा में गर्मी निकलती है.
अधिक गर्मी की वजह से परेशानी हो सकती है. क्योंकि प्रारंभिक गर्भावस्था में शरीर का तापमान 101 डिग्री फारेनहाइट से अधिक होने पर, जैसे कि बुखार होने पर, बच्चे के लिए जोखिमभरा हो सकता है. उसमें बर्थ डिफेक्ट आ सकता है.
लेकिन अगर आप कभी-कभी लैपटॉप को अपने पेट पर रखते हैं, तो आपको इस बात की चिंता करने की जरूरत नहीं है कि इससे आपके बच्चे को नुकसान पहुंचेगा. लैपटॉप से निकलने वाली गर्मी से आपके शरीर का तापमान हानिकारक स्तर तक बढ़ने की संभावना बहुत कम होती है.
