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राम कपूर की पत्नी, गौतमी कपूर ने अभिनेता की अविश्वसनीय वजन घटाने की यात्रा के बारे में खोला।
राम कपूर केवल एक वर्ष में 140 किलोग्राम से 85 किलोग्राम हो गए। (फोटो क्रेडिट: इंस्टाग्राम)
राम कपूर, जो कासम से और बड अचले लैग्टे हैं में अपनी प्रतिष्ठित भूमिकाओं के लिए जाने जाते हैं, ने अपने उल्लेखनीय वजन परिवर्तन से चकित प्रशंसकों को छोड़ दिया। दिसंबर 2024 में, अभिनेता ने 55 किलो प्रभावशाली 55 किलो बहा दिया, जो केवल एक वर्ष में 140 किलोग्राम से 85 किलोग्राम तक जा रहा था। अपनी यात्रा को दर्शाते हुए, उनकी पत्नी, अभिनेत्री गौतम कपूर ने हाल ही में राम के अविश्वसनीय वजन घटाने और उनके परिवार के अनुभव के बारे में खोला, जो उनकी बेटी सिया के साथ शुरू हुआ।
हैटरफ्लाई के साथ बातचीत के दौरान, गौतमी ने खुलासा किया कि उनकी बेटी लगभग 38 किलो खो गई। उन्होंने साझा किया, “हम इस साल कुछ पागल विवादों के बीच में हैं। लेकिन मैं आपको बता दूं – यह वास्तव में कठिन है। यह वास्तव में कठिन है। यह सिर्फ एक यात्रा रही है कि यह सिर्फ एक यात्रा है। टक्कर मारनालेकिन एक परिवार के रूप में हम सभी के लिए। हमने सामाजिककरण करना बंद कर दिया, बाहर जाना बंद कर दिया, और बाहर से भोजन का ऑर्डर देना बंद कर दिया – कुछ हम प्यार करते थे। “
उन्होंने आगे साझा किया कि राम ने अपने स्वास्थ्य को पुनः प्राप्त करने के लिए अत्यधिक कदम उठाए। 24-घंटे के उपवास से लेकर 48-घंटे के उपवास तक, गौतमी ने खुलासा किया कि राम ने कुछ “पागल” सामान किया। उन्होंने कहा, “लेकिन जो वास्तव में उसे धक्का दिया गया था वह सिया था। उसने राम से पहले अपना वजन घटाने की यात्रा शुरू की, और मुझे लगता है कि उसने उसे गहराई से प्रेरित किया,” उसने खुलासा किया।
सिर्फ उन्हें नहीं, गौतमि ने यह भी साझा किया कि उसके बेटे ने दस किलो को गिरा दिया। “मेरी बेटी ने मुझे कुछ भी नहीं कहने की चेतावनी दी। लेकिन वे लगभग खुद को भूखे थे – सीआ, राम … वे दृढ़ थे।”
राम कपूर ने कथित तौर पर वजन घटाने वाली दवा ओज़ेम्पिक का उपयोग करने के लिए अतीत में आलोचना का सामना किया है, हालांकि उन्होंने सार्वजनिक रूप से दावों से इनकार किया है। जनवरी 2025 में, अभिनेता ने अपने परिवर्तन के बारे में खोला, उन चुनौतियों और रणनीतियों पर चर्चा की जिससे उनके प्रभावशाली वजन घटाने का कारण बना। देवना गांधी के साथ एक पॉडकास्ट के दौरान, राम ने साझा किया कि उनकी यात्रा पांच साल पहले शुरू हुई, जो उच्च और चढ़ाव की एक श्रृंखला द्वारा चिह्नित की गई थी। “मैंने 30 किलो खो दिया, इसे वापस प्राप्त किया, और चक्र को दोहराया। इसने मुझे सिखाया कि क्या नहीं करना है,” उन्होंने कहा।
सफल होने के लिए निर्धारित, उन्होंने खुलासा किया, “मैंने खुद को फिटनेस साहित्य, विशेषज्ञ पॉडकास्ट और शोध में डुबो दिया। मुझे एहसास हुआ कि दो प्रकार के लोग हैं – जो स्वास्थ्य और फिटनेस को प्राथमिकता देते हैं, और जो लोग नहीं करते हैं। मैंने पूरी तरह से खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने का फैसला किया।”
पेशेवर मोर्चे पर, गौतमी कपूर को हाल ही में लोकिया गायरा में देखा गया था, जो लोकप्रिय कोरियाई नाटक सिग्नल का रोमांचकारी रूपांतरण है। श्रृंखला ने अपनी मनोरंजक कहानी और कृतिका कामरा, राघव जुयाल, धार्या करवा, और आकाश दीक्षित से प्रमुख भूमिकाओं में दर्शकों को मोहित कर दिया।
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