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Saturday, July 5, 2025

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कम अधिक है: स्किनिमलिज्म का उदय और 10-चरण स्किनकेयर शासन का अंत | जीवनशैली समाचार

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आखरी अपडेट:

सम्मिश्रण त्वचा और अतिसूक्ष्मवाद, स्किनिमलिज्म दृष्टिकोण आपकी त्वचा की जरूरतों के अनुरूप कम, लेकिन अत्यधिक प्रभावी योगों का उपयोग करने के लिए संदर्भित करता है।

यह विधि स्किनकेयर में मात्रा से अधिक गुणवत्ता पर जोर देती है।

यह विधि स्किनकेयर में मात्रा से अधिक गुणवत्ता पर जोर देती है।

वे दिन हैं जब एक स्किनकेयर रूटीन का मतलब आपके बाथरूम शेल्फ में एक दर्जन बोतलों और ट्यूबों को अस्तर करना था। एक बार सौंदर्य के सोने के मानक पर विचार करने के बाद, 10-स्टेप रेजिमेन-सीरम, टोनर, नेत्र क्रीम और चेहरे के तेल की अपनी परतों के साथ-अब पुनर्विचार किया जा रहा है। इसकी जगह पर? सौंदर्य दर्शन की एक नई लहर जो न्यूनतम, माइंडफुल और रिफ्रेशली कुशल है: स्कीइमिमलिज्म।

तो, वास्तव में क्या है स्किनेमलिज़्म? ब्लेंडिंग स्किन एंड मिनिमलिज्म, टर्म चैंपियन स्किनकेयर के लिए कम-से-अधिक दृष्टिकोण-मात्रा पर गुणवत्ता को प्राथमिकता देना, और अधिक से अधिक प्रभावकारिता। कई उत्पादों (और अंतहीन खरीद के साथ अपने बटुए) के साथ अपनी त्वचा को अभिभूत करने के बजाय, स्कीइमिमलिज्म आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप कम, लेकिन अत्यधिक प्रभावी योगों का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करता है।

लोग लंबी स्किनकेयर रूटीन से दूर क्यों जा रहे हैं?

महामारी के दौरान, कई लोगों के पास घर पर अधिक समय था, और स्किनकेयर एक लोकप्रिय आत्म-देखभाल गतिविधि बन गया, लेकिन जल्द ही, लोगों ने महसूस किया कि अधिक उत्पादों का हमेशा बेहतर परिणाम नहीं होते हैं। बहुत अधिक सामग्रियों का उपयोग करना, विशेष रूप से एसिड या रेटिनोइड जैसे मजबूत लोगों से जलन, लालिमा या सूखापन जैसी त्वचा की समस्या हो सकती है।

“अधिक लोग बहुत अधिक मजबूत उत्पादों का उपयोग करके अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचा रहे हैं। यही कारण है कि हैनकेनियम जैसे स्किनकेयर समाधान सहायक हैं। सल्विया हेनकेई एक्सट्रैक्ट के साथ हाइलूरोनिक एसिड (हा) कॉम्प्लेक्स का संयोजन उन्हें कोमल बनाता है, उन्हें त्वचा की बाधा की मरम्मत में मदद करता है, और ये क्रीम एंटीऑक्सिडेंट्स में भी समृद्ध होते हैं। सेठी, एमडी डर्मेटोलॉजी, वेनेरेलोलॉजी और कुष्ठ रोग।

नया नियम: कम उत्पाद, स्मार्ट विकल्प

स्किनिमलिज्म स्किनकेयर को अनदेखा करने के बारे में नहीं है, यह स्मार्ट और माइंडफुल होने के बारे में है। यह लोगों को बहुउद्देश्यीय उत्पादों को चुनने के लिए प्रोत्साहित करता है जो एक से अधिक काम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, तीन अलग-अलग क्रीमों का उपयोग करने के बजाय, एसपीएफ और एंटी-एजिंग लाभ के साथ एक अच्छा मॉइस्चराइज़र पर्याप्त हो सकता है। ध्यान सिर्फ त्वचा की उपस्थिति के बजाय त्वचा के स्वास्थ्य पर स्थानांतरित हो गया है।

स्किनकेयर प्रौद्योगिकी की भूमिका

स्किनिमलिज्म के उदय का एक और प्रमुख कारण स्किनकेयर में प्रौद्योगिकी का बढ़ता उपयोग है। बहुत से लोग अब उच्च तकनीक वाली प्रणालियों की ओर रुख कर रहे हैं जो गहरे जाते हैं और तेजी से काम करते हैं।

“एक कारण है कि हम सरलीकृत स्किनकेयर रूटीन की ओर एक बदलाव देख रहे हैं, अल्मा हाइब्रिड लेजर जैसी बुद्धिमान प्रौद्योगिकियों का आगमन है। यह विशिष्ट रूप से दो तरंग दैर्ध्य-CO₂ और 1570 एनएम को जोड़ती है-एक एकल, व्यक्तिगत सत्र में कई त्वचा की चिंताओं को संबोधित करने के लिए। स्किनिमलिज्म, “डॉ। केएम कपूर, एमबीबीएस, एमएस, एमसीएच (प्लास्टिक और कॉस्मेटिक सर्जरी), डीएनबी (प्लास्टिक सर्जरी), एंटीक्लॉक क्लिनिक और मेडिस्पा के निदेशक, और फोर्टिस हेल्थकेयर, मोहाली में प्लास्टिक सर्जरी में वरिष्ठ सलाहकार कहते हैं।

डॉ। सुनील कोठवाला, एमडी (एम्स), इंटरवेंशनल डर्मेटोलॉजिस्ट और हेयर ट्रांसप्लांट सर्जन, स्काइनवा क्लीनिक और आईआईडीएजी इंस्टीट्यूट के संस्थापक, उल्लेख करते हैं, “हार्मनी एक्सएल प्रो लोगों के लिए एक शानदार विकल्प है जो स्किनेमलीज़्म की ओर बढ़ रहा है। यह बहुत ही वसूली समय की आवश्यकता नहीं है, और बहुत कुछ करने की ज़रूरत नहीं है। कुछ सत्र। “

“ये उन्नत सिस्टम अक्सर गैर-आक्रामक होते हैं, जिसका अर्थ है कि कोई इंजेक्शन या सर्जरी नहीं हैं, और उन्हें आमतौर पर बहुत अधिक वसूली समय की आवश्यकता नहीं होती है। वे दैनिक भारी स्किनकेयर रूटीन की आवश्यकता को भी कम करते हैं क्योंकि वे लंबे समय तक चलने वाले परिणाम प्रदान करते हैं”, वह आगे कहते हैं।

पर्यावरण के अनुकूल दृष्टिकोण

कम उत्पादों का उपयोग केवल त्वचा की मदद नहीं करता है, यह पर्यावरण को भी मदद करता है। त्वचावाद के साथ, कम पैकेजिंग अपशिष्ट, कम प्लास्टिक, और कम सामग्री को नाली से धोया जा रहा है। बहुत से लोग आज अधिक पर्यावरण-सचेत हैं और उन ब्रांडों का समर्थन करना चाहते हैं जो ग्रह की परवाह करते हैं। स्किमाज़लिज्म भी टिकाऊ सौंदर्य का समर्थन करता है। लोग रिफिल करने योग्य उत्पादों, क्रूरता-मुक्त ब्रांडों और स्वच्छ योगों का चयन कर रहे हैं जो त्वचा और प्रकृति दोनों के लिए सुरक्षित हैं।

कम अव्यवस्था, अधिक आत्मविश्वास

इसके दिल में, त्वचावाद आपकी प्राकृतिक त्वचा को स्वीकार करने और प्यार करने के बारे में है। यह लोगों को मेकअप-मुक्त जाने के लिए प्रोत्साहित करता है जब वे कर सकते हैं और हर दोष या स्थान को कवर करने की कोशिश किए बिना आत्मविश्वास महसूस करते हैं। यह सही दिखने के बारे में नहीं है, यह स्वस्थ, ताजा और वास्तविक दिखने के बारे में है।

डॉ। आसन कांचवाला, पीजी डुबकी कहते हैं, “प्रोफिलो जैसे बायो-रिमोडेलिंग उपचार त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करते हैं और कुछ ही सत्रों में इसकी बनावट में सुधार करते हैं। यह स्किनिमलिज्म की प्रवृत्ति में सही बैठता है: कम लेयरिंग, अधिक स्थायी परिणाम,” डॉ। आसन कांचवाला, पीजी डुबकी कहते हैं। त्वचाविज्ञान, इफाम, वरिष्ठ सौंदर्य चिकित्सक।

यहां तक ​​कि घर पर, लोग फेस रोलर्स, क्लींजिंग ब्रश, और एलईडी मास्क जैसे स्मार्ट टूल का उपयोग कर रहे हैं जो शेल्फ में अधिक उत्पादों को जोड़ने के बिना त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं। स्कीमिमलिज्म समय, धन और ऊर्जा भी बचाता है। उत्पादों पर शोध करने और उन्हें लागू करने में घंटों बिताने के बजाय, लोग अब दिन में कुछ मिनट एक दिनचर्या पर काम करते हैं जो काम करता है, और परिणाम खुद के लिए बोलते हैं।

स्किमाज़लिज्म एक अनुस्मारक है जो वास्तव में अधिक हो सकता है। सही ज्ञान, स्मार्ट तकनीक और कुछ उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों के साथ, स्वस्थ और चमकती त्वचा पहले से कहीं अधिक प्राप्त करना आसान है। यह एक आदर्श चेहरा होने के बारे में नहीं है, यह आपकी त्वचा की देखभाल करने के बारे में है जो सरल, स्मार्ट और टिकाऊ है।

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Anuradha Prasad
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