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Sunday, March 30, 2025

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कभी-कभी बच्चों की भलाई के लिए आप भी तोड़ सकते हैं पेरेंटिंग के ये 9 रूल्स, जैसे वीकेंड्स में रात को देर से सोने देना!

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कुछ समय पेरेंटिंग नियमों को तोड़ते हैं: पेरेंटिंग एक चैलेंजिंग काम है और इसमें अक्सर कई तरह के नियमों और आदतों को बनाए रखने की जरूरत होती है. लेकिन कभी-कभी उन नियमों में थोड़ी छूट देना भी जरूरी होता है. कुछ नियम जो बच्चों की भलाई के लिए बनाये जाते हैं, वे कभी-कभी लचीले हो सकते हैं, ताकि वे बच्चों के मेंटल और इमोशनल डेवलपमेंट में सहायक हों. यहां हम ऐसे कुछ पेरेंटिंग नियमों के बारे में चर्चा करेंगे जिन्हें कभी-कभी तोड़ा जा सकता है, लेकिन यह पूरी तरह से बच्चों की भलाई और उनकी स्थिति पर निर्भर करता है.

1. अपने बच्चों के साथ सोना
हमेशा यह कहा जाता है कि बच्चों को अपने बिस्तर पर सोने के लिए स्वतंत्र होना चाहिए, लेकिन कभी-कभी यह जरूरी हो सकता है कि उन्हें अपने माता-पिता के पास सुलाया जाए. यह उनके मेंटल पीस और सुरक्षा की भावना को बढ़ाता है. हालांकि, यह आदत नहीं बनानी चाहिए, लेकिन जब बच्चा रात में डर या असुरक्षित महसूस करता है, तो उसे माता-पिता के पास सुलाने में कोई बुराई नहीं है.

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2. बच्चों का जवाब देना
बच्चों को अपनी बात कहने की स्वतंत्रता मिलनी चाहिए, लेकिन यह जरूरी है कि वे अपनी बात शांतिपूर्वक और आदर के साथ रखें. कभी-कभी बच्चों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की अनुमति देना चाहिए, भले ही वह चिल्लाते हुए हो. इस तरह से वे अपनी भावनाओं को समझने और व्यक्त करने में सक्षम होते हैं, जो उनके मेंटल डेवलपमेंट के लिए फायदेमंद होता है.

3. बच्चे को जबरदस्ती खिलाना
एक बहुत ही सामान्य पेरेंटिंग नियम यह है कि बच्चों को हमेशा खिला-पीला कर उन्हें स्वस्थ रखा जाए, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि हर बार उन्हें जबरदस्ती खिलाया जाए. बच्चों के पास अपनी भूख के संकेत होते हैं और उन्हें जबरदस्ती खाना खिलाने से उनका मन और शरीर दोनों ही नकारात्मक तरीके से प्रभावित हो सकते हैं. जब वे भूख महसूस करते हैं, तब उन्हें खाने के लिए स्वतंत्र छोड़ देना चाहिए.

4. स्क्रीन-टाइम पर रोक
हालांकि यह सुझाव दिया जाता है कि बच्चों को ज्यादा समय स्क्रीन पर नहीं बिताना चाहिए, लेकिन इस पर कड़ी रोक लगाना भी सही नहीं है. बच्चों को स्क्रीन पर कुछ समय बिताने की अनुमति देना चाहिए, लेकिन एक फिक्स लिमिट तक. इससे वे इसका सही उपयोग सीख सकते हैं और इसे मित्रों या अन्य स्रोतों के माध्यम से प्रतिबंधित नहीं करेंगे.

5. सोने का समय
सप्ताह के दिनों में बच्चों को सोने के लिए एक निश्चित समय पर भेजना जरूरी होता है, लेकिन सप्ताहांत पर थोड़ा फ्लेक्सिब्लिटी रखना भी जरूरी है. सप्ताहांत पर बच्चों को थोड़ा अतिरिक्त समय देना उनके मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विश्राम के लिए अच्छा होता है. यह उनके इमोशनल डेवलपमेंट में सहायक हो सकता है.

6. अपने निर्णयों को स्वयं लेना
कभी-कभी बच्चों को अपने फैसले खुद लेने का मौका देना चाहिए. हालांकि माता-पिता का मार्गदर्शन हमेशा जरूरी है, लेकिन बच्चों को अपनी पसंद और निर्णयों पर सोचने और उन्हें लागू करने का मौका भी मिलना चाहिए. इससे उनके आत्मविश्वास में वृद्धि होती है और वे जिम्मेदारी लेना सीखते हैं.

7. किसी को गले लगाना
यह भी जरूरी है कि बच्चों को उनके आराम और सहमति के बिना किसी को गले लगाने के लिए मजबूर न किया जाए. विशेष रूप से अगर बच्चा किसी व्यक्ति से सहज महसूस नहीं करता है, तो उसे गले लगाने के लिए बल प्रयोग करना गलत हो सकता है. बच्चों को उनकी सीमा के अनुसार व्यक्त करने का अधिकार होना चाहिए.

8. दूर समय बिताना
हालांकि यह जरूरी है कि माता-पिता अपने बच्चों के साथ समय बिताएं, कभी-कभी कुछ समय के लिए एक-दूसरे से दूर रहना भी ठीक हो सकता है. यह बच्चों को अपनी ओटोनोमी और इंडिपेंसी को महसूस करने का अवसर देता है और उन्हें सीखने का समय मिलता है कि वे अकेले भी अच्छे से रह सकते हैं.

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9. जीवनसाथी पर ध्यान देना
अपने जीवनसाथी से प्यार और स्नेह दिखाना बच्चों के लिए स्वस्थ है. यह बच्चों को यह सिखाता है कि रिश्तों में स्नेह और समर्थन जरूरी होते हैं. बच्चों को यह देखना चाहिए कि माता-पिता के बीच भी प्यार और सम्मान का रिश्ता होता है.

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Anuradha Prasad
Anuradha Prasadhttp://www.naradnews.com

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