अरबाज़ ख़ान के पॉडकास्ट ‘Pinch’ में बातचीत के दौरान कटरीना ने कहा, “मैं दूसरों का फोन नहीं छूती. अगर कभी फोन छुआ भी है, तो सिर्फ़ उनकी तस्वीर खींचने के लिए. मैं ना तो स्क्रॉल करती हूं, ना ही कोई चैट देखती हूं. मुझे लगता है कि हर किसी की पर्सनल स्पेस का सम्मान होना चाहिए. अगर ऐसा नहीं किया गया तो रिश्तों में समस्याएं आनी तय हैं.”
कटरीना की ये सोच सोशल मीडिया और टेक्नोलॉजी के इस युग में एक स्ट्रॉन्ग मैसेज देती है कि नज़दीकी का मतलब ज़रूरत से ज़्यादा दखल नहीं होता.
इंडियन एक्सप्रेस के मुताबिक, ऑक्यूपेशनल साइकोलॉजिस्ट और एग्जीक्यूटिव कोच गुरलीन बरुआ कहती हैं कि आमतौर पर किसी भी रिश्ते में बिना ज़रूरत पार्टनर का फोन चेक करना सही नहीं माना जाता, यहां तक कि अगर इजाजत भी हो, तब भी यह व्यवहार कई मुश्किलों को जन्म दे सकता है.
बरुआ के मुताबिक, विश्वास किसी भी मजबूत रिश्ते की नींव होता है और बार-बार फोन चेक करना इस विश्वास को चोट पहुंचाता है. इससे शक और असुरक्षा की भावना बढ़ती है, जो धीरे-धीरे एक जुनून का रूप ले सकती है, खासतौर पर अगर किसी को ‘रिलेशनशिप ओसीडी (ROCD)’ जैसी मानसिक स्थिति हो.
तो रिश्तों में कैसे बनाएं प्राइवेसी और ट्रस्ट?
खुलकर संवाद करें: अगर कोई बात परेशान कर रही है या शक हो रहा है, तो सीधे पार्टनर से बात करें. छुपकर फोन चेक करने से अच्छा है सामने से पूछना.
एक-दूसरे पर भरोसा बनाए रखें: अपने व्यवहार और शब्दों से विश्वास को लगातार मजबूत करें. पार्टनर की गैरमौजूदगी में भी उनके प्रति सम्मान और ईमानदारी बनाए रखें.
कटरीना जब यह कहती हैं कि “मैंने कभी किसी का फोन नहीं छुआ” – इस डिजिटल दुनिया में रिश्तों को समझने का एक गहरा संदेश दे जाती हैं. जब हम किसी को पसंद करते हैं, तो उनकी सीमाओं और स्वतंत्रता का सम्मान करना भी उतना ही जरूरी होता है जितना प्यार जताना.
