यह स्वादिष्ट रागी चॉकलेट पैनकेक रेसिपी आपके बच्चों को उनकी सुबह की शुरुआत के लिए चाहिए

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जब मैं छोटा था, तो मेरी माँ ने यह सुनिश्चित किया कि किसी भी तरह से मेरे आहार में बाजरा शामिल हो। तो, रविवार को, यह सब पेनकेक्स के बारे में था! ताज़े पलटे हुए पैनकेक की गंध, चाहे वे चने के आटे से बने हों या फल से, मुझे तुरंत बिस्तर से उठा देती थीं। जैसे-जैसे मैं बड़ा हुआ, मैं इस बात को लेकर अधिक सचेत हो गया कि मैं क्या खाता हूँ और कितनी मात्रा में खाता हूँ। इसलिए, अपने बचपन के दिनों को याद करते हुए, मैंने इसमें शामिल होने के तरीकों की तलाश की स्वस्थ पैनकेक फिर से मेरी दिनचर्या में शामिल हो गया। इस तरह मेरे मन में रागी चॉकलेट पैनकेक का विचार आया। आसानी से बनने वाली यह पैनकेक रेसिपी रागी के पोषक तत्व प्रदान करने के साथ-साथ चॉकलेटी गुणों से कम नहीं है। इसके अलावा, मैंने एक बार ये पैनकेक अपनी भतीजियों और भतीजों के लिए तैयार किए थे और उन्हें यह बहुत पसंद आए थे! तो यह बच्चों द्वारा स्वीकृत है! साजिश हुई? रागी चॉकलेट पैनकेक बनाने का तरीका जानने के लिए आगे पढ़ें!

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रागी चॉकलेट पैनकेक आपके बच्चों को और अधिक मांगने पर मजबूर कर देंगे।

रागी चॉकलेट पैनकेक आपके बच्चों को और अधिक मांगने पर मजबूर कर देंगे।
फोटो क्रेडिट: आईस्टॉक

रागी चॉकलेट पैनकेक को एक आदर्श नाश्ता भोजन क्या बनाता है?

रागी चॉकलेट पैनकेक एक अद्भुत नाश्ते का विकल्प है, खासकर बच्चों के लिए! ऐसा इस बाजरे के आटे की अच्छाइयों के साथ आने वाले चॉकलेटी स्वाद के कारण है। रागी का आटा फाइबर और कैल्शियम से भरपूर होता है, जो न केवल आपके पाचन तंत्र के लिए बल्कि आपकी त्वचा और बालों के स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। इसके अलावा, का जोड़ कोको पाउडर एक स्वादिष्ट चॉकलेटी ट्विस्ट प्रदान करता है जो बच्चों के स्वाद को पसंद आता है, साथ ही इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट और मूड-बूस्टिंग गुण भी होते हैं। यह रागी चॉकलेट पैनकेक को सुबह सबसे पहले खाने के लिए आदर्श बनाता है, न केवल बच्चों के लिए बल्कि वयस्कों के लिए भी!

रागी चॉकलेट पैनकेक को स्वास्थ्यवर्धक कैसे बनाएं?

हालांकि रागी चॉकलेट पैनकेक की यह रेसिपी आमतौर पर बच्चों के लिए बनाई जाती है, लेकिन आप इसे नाश्ते में खाकर अपने लिए स्वास्थ्यवर्धक बना सकते हैं। आप इसकी सामग्री से चीनी हटा सकते हैं और इसके बजाय मसले हुए केले जैसे प्राकृतिक मिठास का विकल्प चुन सकते हैं। रागी चॉकलेट पैनकेक की पोषण सामग्री बढ़ाने के लिए, विटामिन और फाइबर के लिए मसले हुए शकरकंद या पालक प्यूरी मिलाएं!

रागी चॉकलेट पैनकेक को व्हीप्ड क्रीम या अपनी पसंद के किसी भी ताजे कटे फल के साथ परोसा जा सकता है।

रागी चॉकलेट पैनकेक को व्हीप्ड क्रीम या अपनी पसंद के किसी भी ताजे कटे फल के साथ परोसा जा सकता है।
फोटो क्रेडिट: आईस्टॉक

घर पर रागी चॉकलेट पैनकेक कैसे बनाएं: बच्चों के लिए रागी चॉकलेट पैनकेक बनाने की विधि

रागी चॉकलेट पैनकेक बनाने में आसान और बहुत स्वादिष्ट होते हैं। इन पैनकेक के लिए किसी भी ऊपरी पेंट्री सामग्री की आवश्यकता नहीं है, और हम पर विश्वास करें, आपके बच्चे और अधिक मांगेंगे। रागी चॉकलेट पैनकेक बनाने के लिए, सूखी सामग्री जैसे रागी का आटा, कोको पाउडर, चीनी आदि मिलाएं और इसमें अंडा, दूध और वेनिला अर्क का मिश्रण मिलाएं। पैनकेक को एक-एक करके पकाएं, लेकिन सुनिश्चित करें कि वे जलें नहीं। उन्हें गर्मागर्म परोसें!

रागी चॉकलेट पैनकेक बनाने के लिए चरण-दर-चरण नुस्खा की आवश्यकता है? क्लिक यहाँ अधिक जानने के लिए।

क्या आप घर पर यह रागी चॉकलेट पैनकेक रेसिपी ट्राई करेंगे? नीचे टिप्पणी करके हमें बताएं!

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