Tuesday, April 16

इंस्टाग्राम एएमए सेशन के जरिए अंशुला कपूर ने अपनी खाने-पीने की कुछ आदतों का खुलासा किया

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अपने भाई, अभिनेता अर्जुन कपूर की तरह, अंशुला कपूर भी खाने की बहुत शौकीन हैं। अंशुला का इंस्टाग्राम परिवार सभी स्वादिष्ट चीजों के साथ उनके प्रेम संबंध से अच्छी तरह से वाकिफ है। जब उन्होंने अपना हालिया आस्क मी एनीथिंग सेशन आयोजित किया, तो कई प्रशंसकों ने उनसे खाने-पीने संबंधी सवालों की बाढ़ ला दी। अंशुला के जवाबों से कई दिलचस्प खुलासे हुए. उनमें से कुछ ने घर के बने पौष्टिक भोजन के प्रति उनके प्रेम को भी दर्शाया। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति ने अंशुला से पूछा, “आपने दोपहर के भोजन में क्या खाया?” सवाल का जवाब देते हुए अंशुला ने लिखा, ‘गोभी, लोबिया, रायता और चावल।’ नीचे दिए गए स्क्रीनग्रैब पर एक नज़र डालें:

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अंशुला कपूर अपनी स्वस्थ खान-पान की आदतों को लेकर बहुत सजग हैं। उसका भोजन मीलों दूर से ही पौष्टिक लगता है। एक प्रशंसक को आश्चर्य हुआ कि क्या वह आम तौर पर दोपहर के भोजन और रात के खाने के बीच नाश्ता करती है। अंशुला ने जवाब दिया कि वह इस समय एक बच्चे को जन्म दे रही है। उसके पास क्या था? अंशुला ने अपने आधे खाए हुए सैंडविच की तस्वीर साझा करते हुए बताया, “आज, यह ऐमारैंथ ब्रेड में ग्रिल्ड पनीर और सब्जी सैंडविच है।” अंशुला ने अपनी सैंडविच स्टफिंग की सामग्री का भी खुलासा किया। उन्होंने लिखा, “खीरा, प्याज, टमाटर, शिमला मिर्च, लाल शिमला मिर्च, हरी पुदीने की चटनी और पनीर का टुकड़ा।”

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जब एक प्रशंसक ने उनके नाश्ते के मेनू के बारे में पूछा, तो अंशुला ने खुलासा किया कि उन्हें फलों और मेवों से भरे “प्रोटीन पैनकेक” बहुत पसंद आए। अपने नाश्ते की तस्वीर शेयर करते हुए अंशुला ने लिखा, “प्रोटीन पैनकेक (ओट्स + स्ट्रॉबेरी + हरा सेब + अंडा + प्रोटीन पाउडर) और कुछ बादाम और ग्रेनोला।” नीचे दी गई तस्वीर देखें:

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अंशुला कपूर ने अक्सर प्रशंसकों को अपने स्वादिष्ट कप कॉफी की झलक दिखाई है। इसलिए, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि उनका एक अनुयायी इसके बारे में उत्सुक था। अंशुला ने कहा कि वह हमेशा एक कप अमेरिकनो पसंद करती हैं। अपने कॉफी कप की तस्वीर के साथ, अंशुला ने लिखा, “मैं हर दिन एक अमेरिकनो खाती हूं! इसलिए मेरे पास कोई नुस्खा नहीं है! यह वस्तुतः सिर्फ ब्लैक कॉफी है।”

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क्या आप सोच रहे हैं कि उठने के बाद अंशुला सबसे पहले कॉफी या जूस पीती है? यह दोनों में से कोई नहीं है. इनमें से एक प्रश्न उनकी दिनचर्या के इस हिस्से से संबंधित है। अंशुला बताती हैं कि थायराइड की दवा लेने के बाद वह गर्म पानी में अदरक उबालकर पीती हैं, उसके बाद नाश्ता और कॉफी पीती हैं। नीचे स्क्रीनशॉट देखें:

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हम अंशुला के अगले एएमए सत्र की प्रतीक्षा कर रहे हैं!

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